作者vehicle (旅行的意義)
看板Aerobics
標題[情報] les mills全球官網改版&基本動作教學影片更新
時間Fri May 28 03:51:50 2010
les mills的全球官網在5/9正式全面改版更新,
原本放在每個課程介紹之下的基本動作教學影片也更新了。
比較有參考價值的應該是BC和BJ的介紹,
BC的基本動作叫介紹教學比起之前的版本介紹得更為詳細,
BJ則有針對這一季的幾個特別動作進行介紹,
有興趣的可以看看。
http://www.lesmills.com/global/bodycombat/learn-the-moves.aspx
http://www.lesmills.com/global/bodyjam/learn-the-moves.aspx
另外對於Music Tracklist的來源資訊也做了非常完整的揭露,
以BJ為例:
http://www.lesmills.com/global/bodyjam/music-tracklists.aspx
包括在哪個部分使用到這首歌、歌曲的來源、音樂長度,
都做了相當清楚的表列,
算是此次改版後的一大優點,對於這些歌曲有興趣的也可以參考參考。
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※ 編輯: vehicle 來自: 111.255.170.209 (05/28 03:52)
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