[請益] 推薦包覆性好的羽球鞋

[hsman (HSMAN)]

從九月初那邊我在球場上大扭到右腳後

經過一個多月的休息，好不容易又能在球場上跑跑跳跳

沒想到回鍋沒打幾次球，變成左腳扭到

目前的球鞋是 yonex 的 shb-sc4mx

http://www.yonex.com/sports/tennis/products/badminton/footwear/shb-sc4mx/

經朋友建議後，想要換一雙包覆性好一點的鞋子

來預防再度扭傷(已經有買護踝)

不知道有沒有推薦的羽球鞋??

感謝大家~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.212.197
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1416663178.A.449.html
推 pkp         : 代償作用
可是我的左腳沒有變強壯RRRR
※ 編輯: hsman (114.46.212.197), 11/22/2014 21:53:24
推 bqbq123     : 你右腳扭到有去看醫生嗎?
有喔!!我扭右腳時有一個教練在場 他推薦我一間國術館  我兩隻腳 都花了兩千塊以上的醫藥費....
推 RedClown    : 有沒有考慮過是步伐和熱身的問題？
說到這個就慚愧...第一次扭到是因為要衝去接網前球不知道哪來的水，踩到後整個扭下去
第二次是在場上打完一球，要走上前撿球的時候莫名扭到.....
所以之後會更注意腳踝熱身的部分，不過也怕有扭傷一次後會容易扭第二次
所以才想買好一點的鞋子~~
※ 編輯: hsman (114.46.212.197), 11/23/2014 00:44:47
※ 編輯: hsman (114.46.212.197), 11/23/2014 00:48:30
推 ryanbin     : 感覺你的狀況好像跟鞋子沒關係耶 水會不會是汗水阿
→ ryanbin     : ？
推 mirocle     : 也可以穿厚一點的襪子保護
推 puppy1024   : 弄兩個護踝比較實際
→ puppy1024   : 一腳一個，醫生叫我兩腳都帶，不然沒戴那隻腳更容
→ puppy1024   : 易爆
推 Ftmj        : 請問扭傷後有確實進行復健嗎？
→ Analogue    : 這是腳的問題不是鞋子…
推 kols        : 水可能是汗水喔
→ AEROFIRST   : 腿的肌力不夠，根本解決應該是去練腿部的肌力
→ sneak       : 代償作用 https://daxiv.com
→ sneak       : 一腳一個，醫生叫我兩腳 https://noxiv.com