推 xg:跟原PO一樣! 好吃的蛋糕甜點都留早上:P 04/27 08:44
推 kingandmay:早餐一定要吃飽飽的!!!!!!!!!!! 04/27 09:10
→ verame:等下有人會回你說 只要有運動 我才不管早餐或消夜吃美食呢 04/27 09:12
推 litobye:正在吃昨天的留下來的奶油餅^_^ 04/27 09:17
推 roxywyc:請問那你的晚餐都怎麼吃呢？ 04/27 09:45
推 yajung:有些東西早上就不想吃麻....(扭手 04/27 09:59
→ dodobb:我有在寫減肥日記啊,其實晚餐也常吃餐廳聚餐啦 04/27 10:03
推 miracle1215:鹽酥雞現炸吃起來比較有感覺XDD 04/27 10:17
→ miracle1215:早上吃跟其他時間吃有差嗎.. 難道早上熱量會比較少?! 04/27 10:21
推 anticake:也許是指早上活動量較高，所以熱量也耗得多? 04/27 10:23
推 AQUAWATERS:主要還是看總共攝取多少熱量阿 低於總消耗就算晚餐吃 04/27 10:24
→ AQUAWATERS:也不會怎麼樣 04/27 10:24
→ dodobb:可是鹽酥雞那些通常是當宵夜吧~~ 04/27 10:32
推 AQUAWATERS:我很少吃宵夜 想吃就把派克雞排當晚餐吃 04/27 10:34
推 cony01234:我也是+1 我早餐根本是蛋糕宴XD 每天早上醒來都超開心的 04/27 11:02
→ cony01234:不過晚上有時候會有點痛苦 04/27 11:03
→ sor0401:是覺得啦...一定要減得開心才行就可以啦 04/27 11:55
→ sor0401:有些事，急不來的；有些事，不懈怠作就會成功 04/27 11:57
推 minus25kg:但讓你想吃的賀爾蒙到晚上才分泌 所以晚上特別餓啊... 04/27 12:51
推 jaundice68:想吃的時候沒馬上吃到會心情不好 隔天就不想吃了 04/27 14:16
推 kiyung:可是早餐吃這樣口味好重 會很不舒服~"~ 04/27 16:19
推 sa0515205:我是晚餐過後 若熱量還允許 就會吃點甜點 04/27 16:47
推 phenol:可是我擔心食物放在冰箱 半夜會不自主爬起來偷吃 04/27 17:54
→ phenol:只要我知道我冰箱有放好吃的東西 我就會睡不好 一直想吃 04/27 17:55
推 kiyung:把冰箱上鎖阿樓上 04/27 18:08
推 yijuin:鎖在保險箱 04/28 03:32
推 litobye:推睡不好哈哈 04/28 18:59
推 cindy618:鎖在保險箱真是太酷了XDD 04/29 00:36
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]