推 tutorchang:加油囉各位!!! 10/01 00:15
→ KAKA83:威德應~7-11有在賣的能量包~很像果凍包的那種~ 10/01 00:20
→ KAKA83:請大家準備中午吃~一包有180大卡的熱量~避免吃便當或是其他 10/01 00:21
→ KAKA83:吃到肚子太撐~受不了!! 10/01 00:21
→ KAKA83:參考看看!!還有水分要補充~但事也不要喝過多~ 10/01 00:21
→ KAKA83:要不然動起來感覺肚子挺著一個水球肚在奔跑~水在肚內搖擺 10/01 00:22
→ kangta870:樓上這位大大不是要熱血的單車前往 10/01 08:39
推 popolikeg:加油!!話說我吃便當也不覺得飽阿.... 10/01 11:32
推 yesing:吃什麼因人而異啦,不喜歡飯後運動的話吸能量補給包很不錯 10/01 12:52