推 cracKnel:鬮罋B動與飲食控制 相信你能達標 埋針有效但不埋就沒效果 06/11 16:50
→ cracKnel:持續運動 06/11 16:50
→ iscu:埋針大概是降低食慾 促進新陳代謝~~ 06/11 16:58
→ iscu:不埋之後復胖機率超高... 還是從運動&飲食習慣做起 06/11 16:59
→ altiz:謝大大們,該做的都做了也有效果,只是想試看看埋針哈哈 06/11 17:01
推 RLIM:/埋線 06/11 17:03
推 shw27:不埋就復胖 要埋一輩子 06/11 17:13
推 afg73263:最好的方法是每天慢跑.快走運動最少半小時以上,然後忌 06/11 18:09
→ afg73263:甜食.飲料.澱粉類及垃圾食物.炸的.油的等,最好吃清淡一 06/11 18:09
→ afg73263:點,自己榨個每天喝不加糖的檸檬汁,這樣包妳每個月瘦好 06/11 18:10
→ afg73263:幾公斤,不過要有毅力.要持之以恆喔!加油!祝妳瘦的成功 06/11 18:10
推 afg73263:吃個低熱量的木耳.芭樂.蒟蒻.蘋果.冬粉.燙青菜等!XDDD 06/11 18:14
推 cracKnel:樓上經驗也豐富 不過太過嚴苛 會造成減重的壓力 06/11 18:16
→ cracKnel:我自己檸檬汁會加"純蜂蜜"(太怕酸了) 請適度的重量訓練 06/11 18:17
→ cracKnel:生長肌肉不僅能雕碩線條 還能夠達到呼吸就消脂的魅力 06/11 18:18
→ cracKnel:另外女性朋友因為男性賀爾蒙較少 所以不會有"大塊肌肉" 06/11 18:19
→ altiz:呃...小妹只想知道那裡有埋針診所....以上其實我都有做到的 06/11 18:36
→ samsamsamh12:一些大的現代中醫可以問問,但仍然不推薦 06/11 19:01
推 zynisch:嗯...你要問的是埋線吧!埋針聽起來滿可怕的... 06/11 19:20
推 Miuramaki:竹善堂 06/11 19:22
推 zxcvb857:喬泰中醫,高醫師。我覺得修飾局部很有效。當然搭配節食 06/11 20:24
推 Dird:我是在慈佑中醫埋的,不同醫生埋的痛感有差,可能我懶的運動 06/12 02:51
→ Dird:埋線沒什麼感覺還是少吃瘦的比較有效果,一盤10針500 06/12 02:52
推 bluesky2:檸檬汁是好東西 但是要稀釋多一點 不然喝太濃 傷牙齒 06/12 10:37
推 AgentZero:正常吃三餐+運動就是最好途徑 06/12 12:21
推 ccloveb:竹善堂 +1 有多的埋線卷可轉讓 06/12 22:30
推 sunny989056:我在台中埋線一盤20~30針才300元。 06/13 10:51