※ 引述《dora1231 (cat)》之銘言：
: 我常常覺得我腳超冷的
: 睡覺都要穿襪子
: 吹到電扇的部分都會超酸痛
: 醫生說我的心臟有點半垂脫膜= =
: 該怎嚜吃比較好?
短時間要改善有些困難
最主要是體質調整
手腳冰冷的部份~我自己有經驗
我是那種夏天一進到冷氣室就會手腳冰到嚇人~有穿外套的狀況下喔
後來是長達一年吃中藥(水煎)
外加超過一年以上不吃冰~連去冰的飲料也不喝
一年四季都喝溫開水
就是這樣才改善我手腳冰冷的狀況
光是一整年都喝溫開水~很多人都覺得不容易做到
淡是為了身體好~調整體質是必要的
至於心臟阿
問醫生囉
因為它是專業阿
中西醫都可
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