[討論] 檸檬水

[mayday27 (×♂ 玲 ♀ ×)]

之前某一天，有人跟我說減重要喝檸檬汁。
要先拿檸檬切片，連皮去煮，然後喝溫溫的。
今天我就突然想到，所以跑去煮，
煮的過程中我姊問我 不是要用熱水泡嗎?
可是我記得是要用煮的~"~??
後來 檸檬水煮好之後我弄了一點來喝
整個超苦的QQ 我姊說是檸檬皮煮太久了 囧

請問各位:1.檸檬水要直接切片煮 還是泡熱水?
         2.要怎麼煮檸檬水才不會苦苦的?

以上兩點，麻煩各位回答Orz

--
你是圓，而我是隨著圓周前行的線。
\(*￣▽￣)/‧★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.50.117
→ AQUAWATERS:泡熱水幹麻= =
→ AQUAWATERS:先想清楚喝檸檬水是為了什麼 為了維他命C嗎
→ mayday27:補充:如果可以切片煮，是什麼時候要放檸檬 <囧?
→ AQUAWATERS:如果是的話 根本不需要煮 減肥的話喝檸檬水也不會比較
→ AQUAWATERS:快
推 TWkid:想不苦就把皮去掉多一點吧 皮很苦 但退火（？）
→ mayday27:不過聽說喝檸檬水會讓想吃東西的感覺得少一點 囧> 聽說..
→ TWkid:公司裡一位注重養生的大姐倒很推崇檸檬帶皮切片泡水喝就是了
→ TWkid:可是皮........真的很苦orz
→ TWkid:然後用來減重我是沒聽過XD
囧> 真的沒有減重嗎  囧||| 難道被騙了QQ
→ AQUAWATERS:那就直接檸檬汁加水就好了
→ AQUAWATERS:我沒聽說這種事情 難道是因為喝水喝飽了= =?
囧> 不可能喝的飽的Orz
推 ccsasi:喔..我知道啦..喝檸檬水麻..
→ ccsasi:外加吃到超過基代  加每天有氧一小時..順便埋個針..
→ ccsasi:OK啦..不瘦妳找我
埋個針??? 什麼東西 <囧??
→ daycat:CC哥要娶人家!?(羞
驚 .___.!!!
推 asrser:網路上好像有看過喝檸檬水可以減緩肌肉酸痛
→ asrser:自己的經驗好像真的會，只是不知道是不是安慰劑效應
減肌肉酸痛....真的要每天喝(!?)←有時候會熬夜(汗)
→ splong:加皮又用煮的一定是苦的吧XD
囧   QQ  所以要不苦就不要加皮???
推 ashin1069:檸檬皮調酒好用 (咦)
因為會苦嗎QQ?
→ mmyang:煮過的應該是治咳嗽在喝的，檸檬水對減肥應該沒什麼幫助~
囧>  咳嗽......Orz
推 reneeviolet:asrser說的是有利於排除運動產生的乳酸和體能的恢復
噢噢@@ 原來如此(筆記(!!)
推 ToTakeWing:會苦是因為白色的部份,所以我都用手搾汁之後
→ ToTakeWing:再加入磨碎的外皮跟少許蜂蜜,又香又好喝喔
所以說白色部分弄掉就不會苦了 !0!>
推 enthos:我都徒手生吃檸檬:1.清洗.2.用牙咬破果皮.3.吃光果肉.
囧> 不會很酸嗎←都喝加過水的Orz
→ ninepoints:檸檬皮是拿來聞心情好的，汁是吃Vit C的，泡熱水就沒啦
→ ninepoints:美白用還聽說過，有減肥功效？你夢到的吧？
不是夢到的QQ 那是一個人跟我說要+水去煮QQ|||


※這麼晚才回sorry T口T 昨天PO完文就被我姊趕去睡覺了=.=|||



※ 編輯: mayday27        來自: 218.171.50.117       (08/05 22:41)
推 mizuwo:為什麼要煮?
我也不知道~"~ 有人跟我說要用煮的 囧
※ 編輯: mayday27        來自: 218.171.50.117       (08/06 18:08)
推 wickedwitch:我每天都喝1000cc的檸檬水(半顆檸檬)~喝了一個月之後
→ wickedwitch:皮膚變好了~就這樣~記得用吸管喝盡量別碰到牙齒不然..
@0@||| 我都直接喝QAQ(筆記 用吸管用吸管...)
※ 編輯: mayday27        來自: 218.171.49.31        (08/07 10:18)