推 smilekerker:想省錢就路跑吧~? 08/04 23:36
推 molopo:自己Xbike 阻力調最低一次騎10km 看日劇 早晚各一次次 08/04 23:38
→ molopo:前後暖身要做 08/04 23:39
這就是我打的主意 哈哈
→ jeff0811:家附近有社區公園嗎?公園健身很不錯喔 08/04 23:41
公園健身是指利用公園的健身器材嗎?
推 Narcissuss:你男生還女生? 我推薦你買組合是啞鈴 有氧去外面就好 08/04 23:41
→ Narcissuss:5000只能買xbike 你騎一陣子就膩了 不如買真的腳踏車 08/04 23:41
推 zxvbnm:有氧在戶外做 心情會比較好啊XD 可以跟別人一起努力 08/04 23:47
哈哈,謝謝大家的意見
我之前學校宿舍的跑步機還算蠻持久的
一個禮拜幾乎五天以上,持續了一年(因為畢業前才發現原來有跑步機 XDD)
個人是覺得我是那種若有器材就會努力做的人 XD
但也可能是對自己的誤會啦哈哈
我是女生
之所以沒有想要在外面運動是有兩個原因,雖然說出來可能會被揍>"<
第一是我在家都穿內褲,有點懶得天天都換衣服出去 XDD
在女宿跑跑步機的日子超舒適阿我每天都穿得超隨意下去地下室跑,爽快!
第二是想說若我之後就算真的改成跑外面
也可以買一個雨備器材讓我即使在家也可以運動~哈哈
不過我家這兒好像真的沒公園內
我家在一條長長的路上,路的盡頭是頗熱鬧的市區(好像是廢話請忽略哈哈)
※ 編輯: twochen123 (122.118.104.127), 08/05/2014 00:19:15
→ jeff0811:公園健身除了跑步外還有一些器材可用.... 08/05 00:25
→ jeff0811:可以好好在公園拉單槓也是我的目標之一 08/05 00:25
→ jeff0811:最基本的應該有滑步器跟拉筋用的欄杆 08/05 00:26
公園的滑步機為什麼我每次用都覺得好像沒什麼用 XD?
可以請問這位高手我是否哪裡有問題 >"<
推 lozbrhakwos:我有買一台為愛而跑活力橘,四千多而且還是電動的, 08/05 00:44
→ Narcissuss:跑步機不要買便宜的 跑高速(>9km/h)馬達會壞掉... 08/05 00:45
馬達壞掉聽起來有點不妙 XD
→ lozbrhakwos:體積不會很大但是功能簡單,真心推 08/05 00:45
推 chopper1019:剛剛辜了一下為愛而跑活力橘好像還不錯~心動XD 08/05 00:58
我也心動了喔嗚
※ 編輯: twochen123 (122.118.104.127), 08/05/2014 01:03:31
→ jeff0811:滑步器我沒什麼在用,不過用久總能消耗點熱量吧 08/05 01:04
→ jeff0811:我沒買什麼器材,徒手訓練就做不完了 08/05 01:06
推 lozbrhakwos:擔心馬達壞就快走,也瘦很快呀,我最快只有到6 08/05 01:07
→ Narcissuss:快走沒問題 現在也只敢拿來快走 換馬達3500... 08/05 01:08
推 eFsS:推壺鈴,5k可以買協會建議的重量一組了 08/05 09:01
→ eFsS:還送一堂課,挺不錯的 08/05 09:02
推 bluesky2:XBIKE不錯阿 阻力3 轉速95UP 騎一小時 很累的 08/05 10:57
推 shin30:XBIKE不錯阿 邊騎邊看電視XD 記得要維持轉速 08/05 12:36
推 JohnThunder:買個心跳帶去外面跑步或是啞鈴,其實挺不錯的 08/05 13:47
推 ewqazxcd:xbike買來很少騎 都去外面跑步 只好當成雨天有氧備案 08/05 18:15
推 YU0122:直排輪超好玩也很有氧 08/05 20:07
→ twochen123:謝謝大家的意見~~我會鄭重考慮的嗚嗚 08/05 23:23