※ [本文轉錄自 Badminton 看板]
作者: Ckmike (只希望妳能幸福.........) 看板: Badminton
標題: Re: [問題] 為什麼球老是打不遠？
時間: Fri Dec 27 22:37:19 2002
※ 引述《myss (myss)》之銘言：
: 球老是只能打到中場給對方殺
: 有什麼技巧在裡面嗎？
: 我只知道要扭腰，擊球點高一些？
: 可是覺得很費力！
: 我是女生！
: 如果我人在後場只能放小球嗎？
: 沒辦法打到後場嗎？
根據學長說法...
球的長遠跟擊球點很有關係喔!!
基本上ㄋ 要退到球的後下方擊球 而不是在球的正下方擊球...
說的清楚點的話 當妳預備擊球時 要有個側身的動作
所謂側身 是左腳前 右腳後 雙手平舉(切記右手不可太低左手不可太高)
手肘與手臂成九十度(很像投降動作)
當妳擺成這個動作時 請低頭 看左腳...
沿著左腳腳尖 往天上垂直拉一條直線....
A
.
. O
. |
. |
. /\
. / \
左腳
看看圖 (背面視角)A點就是最佳擊球點
知道擊球點之後 轉拍也很重要...
基本上 大姆指 食指是永遠緊扣球拍 其餘於轉拍後緊握...
抓緊拍子再擊球
拍子在側身預備時就要舉起 但是放鬆狀態
手腕出力的時機是在擊球時 把球拍由放鬆狀態回正(這裡很難用講的...^^")
有點甩的感覺 不是用扣的...全身重心向前 用身體慣性送球出去
長球才會有攻擊性(對方難打)
之後拍子輕鬆自然揮下...
右腳自然踏到前方 順勢回中位 準備下一顆擊球
用降講很不清楚啦~ 不清楚再問吧...我盡量說明白些...^^
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世間本無沙漠...只是我每想起妳一次
天上就會落下一粒沙...
只有一粒沙? 那為什麼會有沙漠?
因為...我時時刻刻都在想妳...
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