[閒聊] 第一「猛」模余秉諺 寫真集大秀人魚線

[goswiming (章魚妹之柔漢出擊)]

來源：中天電視
影片：http://www.ctitv.com.tw/news_video_c17v130137.html
有模特兒第一猛男稱號的余秉諺，今天開拍寫真健身書，我們獨家帶您去拍攝，他展露結
實的腹肌及人魚線

他強調修長型的身材 正面腹肌練的很好看

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http://tw.news.yahoo.com/%E4%BD%99%E7%A7%89%E8%AB%BA%E8%83%B8%E8%82%8C%E7%B7%B4%E5%87%BA%E5%A5%87%E7%AD%8B-%E6%A2%9D%E9%BE%8D-213001331.html
余秉諺胸肌練出奇筋一條龍

中時電子報作者： 林淑娟╱台北報導 | 中時電子報 – 2013年6月3日 上午5:30

中國時報【林淑娟╱台北報導】

伊林娛樂藝人余秉諺８月將出健身書，２日他赤裸上身穿武打服露出結實胸膛和８塊肌，
187公分、73公斤的他，體脂肪之前僅剩5.7％，最近回到７；被問彭于晏只有３，他說，
他和健身教練都覺得不可能，因為一般人低到３時，已經倒下了。

http://media.zenfs.com/zh_hant_tw/News/Chinatimes/C026034Z.jpg
↑余秉諺拍照前徒手運氣鍛鍊，大塊胸肌上明顯爆出一條筋。（粘耿豪攝）
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長生天祐我

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.226.97
※ 編輯: goswiming       來自: 114.32.226.97        (06/11 19:28)
推 JackBaska:？很瘦沒錯？可是感覺5以上 儀器誤差？還是測的時間跟
→ JackBaska:拍的時間不同？
→ goswiming:最近拍的影片 體脂是7
推 snane:3不可能嗎?? 以前不是說jordan有2%過
推 JackBaska:之前常有的說法是 低於5無法給內臟有效的保護跟緩衝
→ JackBaska:而且有些維生素是脂溶的
→ frogha1:同樣的脂肪量, 肌肉越大, 體重越重, 體脂率越低
→ kairi:就算jorden2%過，他憑什麼跟jorden比
→ typ173278:體脂肪應該很少～～
→ juor2:就很瘦啊@@!
→ ming0128:什麼叫做我的健身書是給讀者達到"修長型線條"..?
→ ming0128:骨骼肌線條多長就是看骨骼長度阿..-_-
推 NYUSTGod:......好瘦= =""" 沒肉量
推 HIHINO:記得以前比較飽滿吧,怎麼現在肉量變少很多?
→ fiyark:體脂能低點是很不錯，可是這麼低真的好嗎 ??
推 eddy0622:記得余秉諺上某次康熙..自述 穿西裝... 怕被當特勤維安
→ eddy0622: 所以肉量少很多
→ eddy0622:  人各有志....
推 eddy0622:http://youtu.be/5_mhFVfiXOo?t=8m20s 他被訪問
推 slipknot0753:這樣比較好看
推 wayne3058:你們都沒想過他187嗎，高的人要壯好像很難
→ thirtycm:http://www.youtube.com/watch?v=ltGMp6avADE
推 jaysuzuki:請問一下樓上影片的背景音樂歌名
→ jaysuzuki:187...彭于晏有矮他多少嗎
推 robinsa87:看肉量73KG應該是謊報吧.. 187欸..
推 canfish:很好看 我的目標
→ JackBaska:我的理想很小 10~12% 就心滿意足 QQ 還有5公斤脂肪要減
→ JackBaska:前5公斤減超快的,現在越來越緩慢就是 QQ
推 juor2:越減越多哎QQ
推 kingpredrag:本人很瘦，不壯
→ ashin1069:那是他的工作關係反而不能過壯
推 JackBaska:藝人的辛苦之一...劇情需要的話 胖瘦肥壯都由別人指定
推 kee32:我理想更小，一字頭的體脂就夠了
推 JackBaska:(啜泣)一年多前"18%"考研究所後完全崩壞...28% T_Trz ~
推 juor2:乖啦樓上(26%~握)
推 jaysuzuki:目標10%(遠目)