[問題] 關於巡場教練...

[shadow329 (青椒)]

小弟平時都會帶筆記本紀錄當天運動的狀況
加上手機APP計時器 來讓自己可以控制休息時間

要不要用筆記本是因人而異
有人支持也有人反對


但是今天在運動時

巡場教練就一副一直說我這樣很不"人性化"

「你有想過你每次運動的『肌肉刺激』嗎?」

「我有認識跟你練差不多的時間，效果都比你好的多」

你的訓練目標是甚麼? 我說：只是一個運動的習慣沒有特別追求甚麼

「難怪你都沒甚麼效果」


小弟練了一年多了
重訓的動作大概都掌握得差不多

只是小弟的體脂肪快30%
運動也是很用看的看出效果


但是...巡場教練這樣批評別人是不是不太好....
我該回什麼呢?...唉唉

(因為蠻常去的，所以是認識的，偶爾會聊聊天)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.234.200
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1407381086.A.17C.html
推 paradoxcyt:可能他在舖梗，希望你買教練課吧哈哈哈
→ paradoxcyt:訓練的目的本來每個人就會不一樣啊
推 marx0126:很明顯的起手式啊 聽到你訓練的目的是什麼跟你聽過安麗是
→ marx0126:一樣意思
推 hsiung9:回他「難怪你都沒甚麼學生」
→ shadow329:原來是這樣!!!
推 panshow:教練OS:幹 這魚兒都不咬餌
→ surf1979:愛之深責之切~
→ sghs53gh413:紀錄是好事，這樣才能科學化掌握進度
→ sghs53gh413:有沒有進步跟帶筆記本根本沒關係
→ sghs53gh413:這教練明顯是犯了邏輯錯置的毛病
→ kodar7544:教練爛
→ kodar7544:你回:只是一個運動的習慣沒有特別追求甚麼
→ kodar7544:那就是只要不會讓你受傷的運動都可以
推 kodar7544:效率 效果 進步什麼都不是那麼重要
推 fukyou:繼續跟他談阿
→ fukyou:問他有什麼建議? 一定是有更好的方案才會批評你 不然就是想
→ fukyou:跟你收$$
→ kodar7544:蠻多巡場教練是沒辦法賣教練課的
→ kodar7544:世界的話一定行
推 hong888:世界沒有專門的巡場教練,健身工廠的巡場教練應該是儲備的,
→ hong888:可能還沒拿到證照,先打工幫忙一下...
推 panshow:難怪只能當巡場的
推 faust015:發奮圖強 體酯減半給他看
推 ABC999:健身工廠的巡場教練都還是新手喔，做Part-time的
→ Error7:健身工廠的正職教練沒課也是要巡場阿
推 marx0126:健工教練也是會巡場哦 並非都是單純巡場
噓 a21xl07:鳳山廠巡場的有幾個也練的不錯，是新手~~~~