Re: 有關打擊時扭腰的時機

[greengreen42 (綠)]

※ 引述《MousePads (  )》之銘言：
: 看了一些MLB球員打擊姿勢的分解動作，想請問一下關於打擊時跨步和腰扭轉
: timing之間的關係。請問正確的揮棒姿勢，腰是不是應該等到前腳的跨步著地
: 的同時才開始猛力扭轉啊？我發現自己揮棒時，我的腰好像是在後腳出力，前
: 腳往下踩的同時就開始轉了(雖然我的抬腿並不高，約10～15公分而已)，也就
: 我的腰是在前腳著地前一小段時間就開始轉，請問這樣是不是就叫做腰太快開
: 啊？如果是的話，有沒有什麼好方法可以改掉這個習慣呢？

分享兩個連結

http://www.baseballtaiwan.net/libros/coachingytraining/buttaswellaswaist.html
http://photo.xuite.net/silver.green/1076579

第一個連結是版大yakyu的網站XD你一定沒爬它網站的文齁
第二個是版權物  請低調(如有不妥請板大通知我刪除)


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To ucs197477: 我愛妳
★ucs197477 我也愛你 

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.49.105
※ 編輯: greengreen42    來自: 218.170.49.105       (09/12 01:48)
推 MousePads:先感謝綠綠，我想先問一下所謂的臀部也要轉過去是不是
→ MousePads:就是所謂的要夾大腿？因為單就轉腰來說自己是覺得還好
→ MousePads:並沒有太多不順的地方(當然動作未必是正確的)，只不過
推 MousePads:觀察自己的動作之後不知是否有太早轉腰(臀)的問題
推 greengreen42:對  夾大腿是口訣 他會迫使打者轉動軀幹