《開啟高敏感孩子天賦》閱讀心得：
真正重要的東西，不是眼睛看得到的，只能用心體會
與其長大成為成人後為過去的傷痕療傷，
不如在未發生前就先預防，這樣的方法簡單許多！
ELAINE N. ARON
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文字版連結：
https://fishappyworld.com/highlysensitivechild/
怎麼與高敏感的孩子共處，如何同理、幫助孩子？
「高敏感」是指天生具有敏銳感覺，這不是發展障礙，
也不是疾病， 而是天生具有的特質。
其實每個人也都有高敏感的時候，
例如說：失戀、 失業、喪偶、親友過世，此時身心上是特別敏感脆弱的；
而統計上大約有5分之1的人是屬於高敏感族群，
經常對於芝麻小事特別在意，
導致神經緊繃而感受到壓力，
最糟的情況下導致最後身心失衡。
再加上高敏感孩子經常不懂得表達自己的痛苦，
無法被理解的孩子常常被認為「很難養」、「很難搞」、「很任性」，
身為父母的我們該怎麼理解高敏感族群的孩子與找到相處模式顯為特別重要。
成為一個不支配孩子的父母
一起與孩子克服過度的恐懼
親密接觸比語言更有效的「擁抱療法」
保有耐心試著幫忙孩子理解或表達卡關的狀態
幫助孩子鍛鍊身體、調整心靈、增加自我肯定
順勢而為發展擅長的事
育兒就是育已
環境能夠改變一切
個人小結
這本書讓我理解到父母的角色對於高敏感的孩子的發展密切連結，
父母的情緒和回應，營造的環境都對孩子的接收雷達息息相關。
但閱完書中大量有關大腦發展與精神上的分析下來，
目前我也分辨不太出來七寶是不是高敏感的孩子？
能肯定的是，書中提出的許多方式都可以應用在不論是親子之間或是伴侶之間，
我想都是有非常大的幫助的！就算是非高敏感族群也非常適用！
在寫文的同時，伴侶還脫口而出，他也是高敏感的人，請我多愛護他一點
書中最棒的引言貫穿全書，也是我覺得最貼切的！
真正重要的東西，不是眼睛看得到的，只能用心體會。
On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux.
小王子 ANTOINE DE SAINT EXUPÉRY 《LE PETIT PRINCE》
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