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大家好! 簡述一下我的狀況: 現在平常的運動是以游泳為主,跑步的話一次也只是跑個五公里 最近完賽了惡名昭彰的女生半馬,才開始思考是不是應該認真練習跑步了 z因為我有O型腿,有些文章說不太建議O型腿的人跑步,而我也有些擔心我跑步姿勢 是不是不夠正確 是不是有跑友能夠推薦醫生(最好他也是跑友)對於我的跑步方式及運動量做出建議 謝謝囉! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.29.82 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1402825365.A.462.html
siberia:醫生不是教練,事實上受訓過程孝試內容也沒有如何運動 06/15 18:14
iamkyle2008:同意樓上 06/15 22:14
an123456781:事實上 臺灣的運動醫學不發達 ... 哭哭 06/15 23:01
zoechiang:我也有O型腿 腳踩下去感覺踩不直 怕長期跑起來會傷腿QQ 06/15 23:14
iamacrow:其實我就是怕醫生直接打槍說 你就別跑就好了 06/15 23:27
micco:O型腿在競賽上比較吃虧~並沒有不能跑步~ 06/15 23:33
Edouard:記得之前陳彦博教練說他是內八,跑步會踩到自己 06/16 00:31
Edouard:還是可以慢慢適應的,量力而為吧。 06/16 00:32