推 LACENI:推....推開嗓要花30 40分鐘XD 我懶 02/27 09:33
推 sharunaaku:所以我都邊看電視邊練 練到最後就直接坐著看電視了... 02/27 09:35
推 shakingwall:我也是用這種方法 在家練15分鐘 然後去練團的路上再 02/27 11:13
→ shakingwall:練 常常嚇到路人 02/27 11:14
（以下方式並非絕對 畢竟聲樂也是有分派別的 @@!）
以前練聲樂的時候
老師教我開嗓的方式是...
先以低、中音發聲
例如Ｄｏ唱十秒 接著換Ｒｅ唱十秒
大約唱五度音左右（從Ｄｏ～Ｓｏｌ）
此目的有助於聲帶放鬆、暖嗓
一直重複唱到覺得喉嚨沒有壓力（依個人狀況而定）
接下來 用假音爬音階
像中學合唱練習那樣 「啊~啊~啊~啊~啊~」唱五個音 然後反覆升、降一key再唱
（大家應該看得懂我的意思吧 反正就是由低唱到高 再從高唱到低
不過以前我的老師是叫我唱「Ｌｉ」）
假音是從自己可以唱的輕鬆、容易的key開始
然後一直唱到覺得聲帶有點緊的時候停止
此步驟約重複兩到三遍
（不要想說把假音飆到很高或壓低 那只會傷害聲帶）
最後就是以真音爬音階（如上述假音的發聲練習）
不過真音的發聲練習
則以扣掉自己的真音音域的最低和最高的兩個key左右為練習範圍
（因為最高和最低音如果練習不妥容易傷害聲帶）
真音發聲練習的次數以自身覺得適當為準
通常約重複三到四遍（做太多反而會有反效果 使聲帶疲乏）
註：以上練習的音域請依個人狀況調適
不要到時練到自己聲帶發炎才在家裡對我做草人插針.....
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上述的方式僅供參考
個人認為這是比較安全的開嗓方式
而且也可訓練基本音階的唱法與穩定性
但... 常常大家都很懶 = =
開個嗓要花三、四十分鐘
練團時哪來那麼多時間慢慢耗
小弟我自己都是菸 + 龍角散 = 開嗓良帖
不過！不過！上述的步驟至少每個星期練一次吧
畢竟基本音階唱不好 又怎能奢望進階技巧有所突破呢？
以上 謝謝收看！
也希望大家能一起分享更好更有效率的開嗓方法
聲帶是一個主唱的生命
大家一起保護自己的聲帶＆努力吧！
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不停的挖掘洞穴般往地下鑽去 即使往哪
裡去都還不知道 拿著顯微鏡在溼濡的土
壤中尋找著你的手撒播下片片收集起來殘
碎的幸福 卻仍然還是被你的強大所壓碎
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