Re: [討論]速食店適合小朋友的產品

[az61007 (塵世裡迷途的小書僮)]

是說到速食店講求健康，個人是無法理解

速食8成都是炸的1成烤，偏偏前者就不用多說，後者調味很重，各種不該超標的都會超標

※ 引述《keizeo (小擦擦)》之銘言：
: 成為媽媽後，對食物要求也更多了些，想請問有孩子的媽媽，都會選擇速食店哪些品項給
: 孩子吃呢？
: 我覺得這些年各大速食店，都有針對健康這塊，多下點功夫，希望能扭轉，速食比較不健
: 康給大眾的印象。
: 麥當勞：
: 早餐的貝果，或是happy meal，happy meal配餐是玉米、生菜沙拉和水果袋，飲料可以選
: 果汁。

這個感覺是還可以

: 摩斯：
: 主食選米漢堡系列，飲料有牛奶和果汁可以選，還有蒟蒻果凍。

這個醣有沒有超過小孩的攝取量我不清楚，但鈉肯定有，

米堡的調味後不會比妳單買早餐店不塗美乃滋漢堡包健康

不如問看看店員能不能把米堡改用生菜包

牛奶就算了，果汁蒟蒻糖分太高了吧！

: 肯德基：
: 紙包雞套餐，主食選雞汁飯。

這個又油又鹹，真的想吃還不如選烤雞溫沙拉，不曉得還有沒有賣

: 漢堡王我暫時沒有推薦，因為漢堡口味比較重，配餐都只有油炸的可以選。
: 其實當然還是自己煮最好，但職業婦女實在忙碌，想聽聽各位家長們的選擇。

如果真的沒時間，不妨參考看看智慧翻炒鍋這種東西，應該可以幫妳節省備餐的步驟

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→ taipoo: 小朋友吃得有趣最重要，若健康可以兼顧會更好
推 gericc: 是覺得開心比較重要啦 而且如果不是非常常吃
→ gericc: 平時飲食都有注意(如蔬果都吃)不會因為一次速食有大影響吧
推 a151091: 人性這樣東西就是你越禁止人就會越去做
推 saberblack: 速食這種一定難免都會吃到 找些相對健康的選擇也沒什
→ saberblack: 麼不好的吧
推 n6335097: 米漢堡改生菜=摘鮮綠
→ n6335097: 紙包雞的油應該是雞本身烤出來的吧 那就還好
→ ImKSW: 沒醬的大麥克vs巷口便當，我覺得大麥克比較健康耶
→ ImKSW: 外面便當又油又鹹，菜也沒洗多乾淨
→ Layase: 會在乎的健康的怎麼會跟巷口便當比 前提就錯了
→ scores: 台灣人洗腎可不是因為麥當勞
→ scores: 一堆人平時吃的都比麥當勞油鹹
→ DongRaeGu: 台灣相同價位的外食普遍比麥當勞不健康
推 bye2007: 同意樓上+1 但是很多人提到速食店還是覺得不健康