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每次上課都會有撞牆期想睡覺, 過了就沒事了 但是一過就是30分鐘,效率極差 早睡早起、洗臉、喝水、上廁所、壓穴道 各種方法都試過,但還是抵擋不了 那股強勁的睡意呀@@ 雖然說有意志力,但是硬撐真的很沒效率 想請問各位前輩、戰友們如何克服 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.165.120 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1418104745.A.5ED.html
dav0959711: 就睡吧… 42.68.129.42 12/09 14:04
turorach: 吃維他命0.0 112.105.68.153 12/09 14:08
Havenoname: 晚上早點睡,吃口香糖,摸風油精 101.14.201.98 12/09 14:12
zxc44560: 數位的課 ?120.118.173.142 12/09 14:15
HUAbee: B群 讀書空氣流通 跟身邊的人說你要考台大 42.67.10.202 12/09 14:18
HUAbee: 睡著都夢到他們嘴臉 42.67.10.202 12/09 14:18
jeff8611: 睡阿 反正是比讀多又不是比睡少 140.112.174.58 12/09 14:37
godcarter: 動筆 140.120.19.2 12/09 14:43
yoyotvyoo: 不要吃太飽 42.75.85.84 12/09 14:47
a23633302: 規律運動 140.123.115.44 12/09 14:50
windverb: 多睡效率才高 140.114.85.160 12/09 14:59
KCFC: 怒尻一發! 61.226.197.144 12/09 15:00
MedEngineer: 規律早睡早起 加上每天都睡滿7~8小223.136.240.253 12/09 15:03
MedEngineer: 時 精神會最好223.136.240.253 12/09 15:04
s03411: 運動或是尋求專業協助吧 114.43.179.112 12/09 15:04
p3295153: 綠油精塗眼睛 140.136.92.19 12/09 15:13
capricornlin: 樓上那個會瞎掉吧= = 140.113.156.54 12/09 15:16
gj942l41l4: 就睡 沒睡飽怎麼能讀書 140.112.44.40 12/09 15:17
gj942l41l4: 我考前總圖都想睡就睡 沒那麼缺時間 140.112.44.40 12/09 15:17
charlie60507: 冬天教室超悶真的超容易睡== 42.77.102.192 12/09 15:19
poyi1004: B群有用,想想你要考上的學校就有衝勁了 140.114.53.107 12/09 16:11
jengmei: 有沒有克服 想尻尻...的辦法.. 114.40.20.235 12/09 16:20
choral: 睡飽為不二法門 42.78.54.209 12/09 16:23
tai0913: 睡吧 111.83.252.97 12/09 17:00
o3018602o: 我吃b群都只有尿尿變黃的功用… 140.115.55.81 12/09 17:03
axrz000: 找愛神 1.166.143.112 12/09 17:24
ansontz: 想睡就睡啊 半睡半醒根本什麼都讀不到 36.229.211.108 12/09 17:48
aho1278: 不要怕冷,空氣流通蠻有效的 1.170.213.129 12/09 17:48
q30339: 睡了才會上140.113.136.220 12/09 17:56
guitarspirit: B群 42.74.59.184 12/09 18:12
bizer: 運動 210.61.152.19 12/09 18:26
mike6696: 睡啊= = 硬撐就沒效率齁 140.117.53.225 12/09 18:31
magicshiela: 咖啡? 140.115.189.11 12/09 20:06
colin50620: 睡吧 拚高效率 61.231.49.249 12/09 21:59
ads56: 直接睡絕對是正解 218.164.144.94 12/09 22:52
sammy511401: 懸樑刺股 114.32.239.243 12/09 22:54
gp03dan: 作息,想一想奮鬥的理由 114.40.71.128 12/09 23:50
haloha1234: 我考前都睡到11點,下午吃飽繼續睡 140.112.218.41 12/09 23:53
ting383639: 一堆暗黑.... 61.228.234.133 12/10 00:52
choral: 那只好講實話了,多動腦吧 140.112.25.103 12/10 11:19
JECDong: 吃好睡好好好尻 27.246.184.240 12/10 12:39
CaskY: 甚麼暗黑 本來就是睡飽再讀的 140.113.218.60 12/10 15:43
tenninetall: 尻一發或怒捏蛋蛋都有效 111.81.218.83 12/10 16:32
doublewhi: 下課後自己看投影片 不懂問同學 140.113.5.62 12/10 16:33
david123488: 尻一槍精神百倍 1.34.71.211 12/10 23:38
achung7: 罰站 伏地挺身 42.70.165.178 12/11 13:07
ya9911a5zzcc: 強者我同學說 看迷片223.137.252.185 12/11 14:52
pucca1022: 睡抱一點再去讀 九點多去總比八點多去 39.8.182.36 12/11 15:47
pucca1022: 那睡好 39.8.182.36 12/11 15:47
c510518: 運動阿 喝咖啡 1.163.29.160 12/11 22:52
ETETETET: 喝茶 140.112.174.82 12/12 21:58
simon43111: 尻一發 42.78.37.14 12/13 00:07
jengmei: 喝下去 60.249.237.224 12/13 07:00
tp6u45p4: 抽菸 223.138.124.28 12/13 09:37
konzikk: 喝 Red bull140.114.129.117 12/15 15:24
pthsp96: 腎上腺素 223.139.134.3 12/16 05:06