[閒聊] 茹素能消除汗酸味嗎？

[tmac012004 (寂滅寂滅就好)]

我同事抱怨我的汗酸味很重
我沒有完全茹素
我想問一下 茹素汗酸味會消失嗎？
加工的素肉宜少吃？

我同事看到我中午的素便當 放的都是吃不完的隔夜菜
看了就沒胃口 不過我覺得這樣吃可以降低對美食的慾望。

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→ cena77420:加工食品 可少吃就少吃吧
→ summertrees:糖類攝取太多,肉類攝取太多都有可能
→ summertrees:蔥蒜也要少吃,還有多喝水
推 babypot:不吃五辛真的有差
推 sisoco:要吃新鮮現煮的飯菜~~~不要吃隔夜菜!!!
→ sisoco:http://www.top1health.com/Article/16674
→ sisoco:隔夜菜會產生亞硝酸鹽，長期食用恐致癌。
→ p633:我吃全素以後，很少有汗臭的味道，我認為有明顯幫助~
推 FatHao:蛋奶素從小到現在，但還是有汗味@@ 可能太胖的關係...
推 pegiliao:其實有吃蛋還是會有一點汗味
推 bloodtypeC:有沒有可能其實是狐臭，我覺得吃肉和吃素的汗酸味
→ bloodtypeC:差別不大
推 hotanger:隔夜菜我吃那麼多年了一樣吃的很開心很健康～還胖了不少
→ hotanger:耶
推 imchrisliu:樓上有健檢過?
推 red0301:煮菜時控制份量，買小一點的鍋子比較好掌握
→ red0301:就不太會有剩菜了...不管健康與否我討厭吃隔餐的菜 :(
→ red0301:口感跟色澤都跑掉了..除非是咖哩/燉豆之類的
推 WannaSoar:我猜是乳製品吃太多 起司 牛奶等有的沒的 可上網查
→ hotanger:R大所以你那麼厲害從來都沒有煮太多過喔？教教我呀？
→ red0301:我煮菜都會秤重，比如說米可能就一人份50g
→ red0301:其它菜量煮習慣也就能抓到自己要吃多少了～
推 hotanger:是哦…你超強的耶！不過一定有失算的時候吧？那吃不完的
→ hotanger:菜呢？是送給別人吃嗎？還是倒掉呢？
推 isacjvdov:不要把吃素想的這麼神奇…
推 red0301:一開始比較會失算，現在幾乎不會了 真有多餘的菜第二天會
→ red0301:想辦法做變化(eg 南瓜濃湯→南瓜燉飯/義大利麵醬汁/燉菜)
→ red0301:但綠葉蔬菜我就一定會當餐吃光，加熱後都變得黃黃的> <
→ red0301:然後買了一個小鍋(1L)，就更能掌握份量了
推 WannaSoar:我一人份也不會失算啊@@ 還好吧 自己能吃多少應該很熟悉
→ WannaSoar:才對吧?不熟的話就自己多觀察一下自己的食量囉
→ WannaSoar:我認為不要有剩菜的秘訣就是不要煮太多 因為人常常高估
→ WannaSoar:自己想吃的量。所以以八分飽去算即可，吃完真的還餓，追
→ WannaSoar:加也比較不會失手煮太多，或準備一些可即時的東西備用
→ WannaSoar:不夠的時候就吃一點 我這麼作一人份通常不會有剩菜，反
→ WannaSoar:而外食的時候不能掌握份量容易有剩菜Q_Q
→ WannaSoar:　　　　　　　　　　　　　　　　　　及食
→ WannaSoar:　　　　　　　　　　　　　　　　　　即食
→ WannaSoar:另外建議原PO多運動多喝水．．．
推 hotanger:恩恩～wan大感覺也很厲害耶～會煮飯的甲菜妹真是讓人心動
推 LingPurple:小時候吃肉吃很多。身體臭到被同學比喻為豬屎（女生。
→ LingPurple:每天都有洗澡）吃蛋奶素(乾淨素)之後就沒有同學這樣說
→ LingPurple:過了。
→ shadowless:還有衣服也要洗乾淨
推 red0301:我也是都煮1-2人份 其實很好抓 真的推外食比較容易剩菜:(
→ bonus668:比吃葷的人味道還輕許多
推 maxinequeen:我也吃素極少吃五辛，汗還不是很臭，應該沒差吧
→ summertrees:樓上有吃蛋奶嗎?
推 saandp:沒用，我媽吃快30年還是有，運動比較有效
推 x24627785:多運動多流汗比較有效
→ educ:我徹底連奶蛋都不吃的時候，流汗幾乎沒甚麼味道。
→ snowcs:水喝太少？