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沒有看到影片還真的沒有真相 在 1,500M 的比賽中,孫揚每一趟 50M 划水 27 下 (27 strokes), 這和澳洲另一名名將 魚雷索普( Ian Thrope) 是一樣的。 註#索普身高195 孫楊身高198 而你也說你划手數也是27 衝兩千後是微喘...心跳大約是100~110左右(沒辦法 是極限了-.-) 怎麼看都很奇怪 發個影片上來給大家研究看看吧 ※ 引述《qwewq (我想吃...:D~~)》之銘言: : 我大約2000m/55mins不落地 : 採智障轉身法~不會那種很酷的轉個圈蹬牆 : 雖然智障 但是還是用力蹬牆 沒辦法~能飄多遠是多遠嘛~ : 如果左右各划一次算一組的次數 我一次50m大約要划個31~32組 : 若剛下水的前兩百m 還在熱身階段可能會划個33或34組 : 但是若熱完身了 游順了 大約50m一趟會划個29~30組 : 如果採輕鬆自在放空的遊法 我50m一趟可以划27~28組到對岸~完全不喘 : 手划一次腳才打一次水 超放鬆 像是魚式游法 : (今天爬文才發現原來這就叫魚式游法呀?那我還真是無師自通:p) : 心跳約90左右(我平時冷靜時的心跳是不到60 冬天還曾只有48下-.-) : 可是若是我卯足全力想衝次游完兩千m 想像版上的神人一樣衝速度時 : 我50m要划33~34組才會到對岸 而腳是手划一次打兩下的速度 : 通常這樣衝兩千後是微喘...心跳大約是100~110左右(沒辦法 是極限了-.-) : 而且手臂會發熱 : 但是.....游完看時間..........還是要55min...昏-.- : 以上是我的問題! : 所以不管我游得多麼拼命 我的2000m的速度就這麼快 : 倒不如輕鬆自在魚式游法 : 享受月光灑在肌膚上的感覺~ : 悠閒呼吸夜晚湖畔樹林釋放的芬多精 ... : 可是我覺得這樣身體都不會熱 也不會累 只是優哉游完~ : 若我用第二種游法 會累會喘手也爆酸 連續幾天甚至手有點抬不起來需要休息一兩天 : 以防肌肉受傷... : 看我的狀況 我的泳姿沒變 為什麼平平都是50m 游快一點划數會比較多 但沒比較快呢? : 這就像是同樣是慢跑 : 一個是腳步叫小 輕鬆慢跑 一個是腳步大的競走... : 前者腳程慢但是看起來是用跑的 後者腳程快但是用走的 : 兩者運動方法一樣 但速度不一樣 可是跑五公里所花的時間是一樣的(我要跑30mins) : 但前者跑完身體很累很喘 後者不累微喘 但肌肉倒是蠻緊繃的.... : 而我游泳的目的只有一個 : 就是想減肥啦 : 都花同樣的時間同樣的距離了 感覺用衝的身體發熱會喘比較有效(心理作用) : 像是有氧運動! : 若是慢條斯里游 身體不熱不喘 但是游完很爽 期待明天的游泳 回家精神很好不必吃蠻牛 : 像是無氧運動 : 以減肥效律而言 哪一種比較好呢? : 不過以情意方面來看~~我覺得慢游比較好~心情好~體力好~整個人都快樂起來 : 想請問各位 你們游快一點 划數會比較少還是跟我一樣變多呀 : 那像我同距離同時間 用衝的沒比較快 是不是打水跟划手很多都做白工呀 : 可是明明姿勢就一樣呀 : 真是讓我很納悶呀 -- 這周是世界好友周,如果你愿意, 請把這條信息發給你所有的好朋友。 也包括我。看有 多少人會回發給你! 世界好友周:務必要看! 出生一張紙,開始一輩子; 畢業一張紙 ,奮斗一輩子; 婚姻一張紙,折磨一輩子; 做官一張紙,斗爭一輩子; 金錢一張紙, 辛苦一輩子; 榮譽一張紙,虛名一輩子; 看病一張紙,痛苦一輩子; 悼詞一張紙,了 結一輩子; 淡化這些紙,明白一輩子; 忘了這些紙,快樂一輩子! 當大部分人都在關 注你飛得高不高時, 只有少部分人關心你飛得累不累, 這就是--友情。 再忙,也要照 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.203.215
clover1211:建議再看一次原文 07/16 20:10
elliotpvt:原po是左右算1下 07/16 20:13
fish3932000: 07/16 21:42
fish3932000:你可以客氣點嗎 07/16 21:44
fish3932000:這裡不是八卦版 07/16 21:45
fish3932000:你每次的質疑很另人反感 07/16 21:48
fish3932000:既然要那出影片你就現拿你的 07/16 21:55
※ 編輯: cord 來自: 114.43.203.215 (07/16 23:43)
woombie:1.你沒看懂 07/17 01:25
woombie:2.孫楊也是選手,照你定義50蛙50秒數趟就比他強太多了。 07/17 01:27
討論蛙式? 請左轉 ※ 編輯: cord 來自: 114.43.192.218 (07/17 07:03)
untitled:還沒刪啊? 這篇還有留的必要嗎 07/17 12:28
mouwat:這質疑的很怪 划手數有甚麼好質疑 他速度50m才1m30s 07/17 15:33
ddtddr:到底有沒有認真在看人家的PO文阿!? 就說XX組了 07/18 13:02
SicFuret:無止盡的質疑 07/27 12:01