→ Trippinglove:先把胃養好吧!胃痛起來什麼事都不能做更何況在游泳 10/11 09:42
推 zorrle:先把胃養好+1 光靠運動效果還是有限 看醫生吃胃腸藥都有效 10/11 11:04
→ andymai:試試少量多餐~吃東西的時候細嚼慢嚥~為什麼會覺得游泳可以 10/11 12:59
→ andymai:改善胃的毛病?根據是??? 10/11 12:59
→ cheun:已經有看過醫生拿藥，之前就有游泳的習慣，只是生病後想要 10/11 13:06
→ cheun:改到早上游，因為早上都太早起了，只是想問問看這樣好不好 10/11 13:06
推 LAWfOREVER:吉胃服適? XDD 10/11 15:46
→ andymai:記得所有的胃藥都只是把問題"包起來"~不是真的解決問題~根 10/11 21:58
→ andymai:本之道還是要讓胃酸適當的分泌~調整飲食和作息... 10/11 22:00
推 sunbiba:就我本身經驗，嚴重時連喝水食道都不舒服，然後一直咳 10/12 03:17
→ sunbiba:人家還以為我一直嗆到..晨泳別太累太喘，不小心就有感覺 10/12 03:19
→ sunbiba:游完再吃早餐吃藥，記住哪些東西吃了會不舒服，少吃 10/12 03:20
推 sunbiba:以上只是避免 不是什麼有用的建議 XD 10/12 03:34
推 lezyl:先看醫生照胃鏡，拿好一點的胃藥！游泳還是可以照游~ 10/12 10:57