個人抗痘秘方!!

[sano0519 (一直再找一個人)]

雪肌精小罐 可淡疤

多喝"溫"開水 盡量少喝冷的 免的刺激腸胃 導致痘痘發生

多吃水果 芭樂最好

多運動 這我是沒有常常拉 不過我打工都站著和跑來跑去的 算運動了八

這些是在下的秘方 大家可以試試!!

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