推 greenlack:生活作息也要正常啊! 220.228.156.24 06/24
→ wu110011:有阿...每天大概都2點睡 140.124.133.45 06/24
→ meowko:兩點睡不算是正常作息吧?請在十一點前就寢試試? 59.121.149.208 06/24
→ meowko:運動和飲食也要注意一下。 59.121.149.208 06/24
推 Hedyju:你太晚睡了 盡量十一點前睡覺歐^^ 61.229.19.156 06/24
推 phonbe:睡眠對痘痘族很重要如果是兩點睡也要能睡到10點 134.208.38.245 06/25
→ phonbe:睡眠要充足!也要多喝水1天兩公升為標準也不要吃辣 134.208.38.245 06/25
→ pasally:乖乖繼續看醫生挑粉刺吧 挑粉刺蠻有效的140.116.141.238 06/25
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作者: kikarul (霧擾) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 怎麼辦還是會長痘痘
時間: Fri Jun 24 21:17:42 2005
我講一下我的經驗好了。
我家除了我沒人長痘的,我的作息不正常到每天3、4點-早上快8點。
我從國中開始就長痘,臉頰永遠都一片紅,額頭和下巴偶爾。那時
表姊從台北一個有名的醫師那裡拿藥給我擦了之後好了一半,但剩
下的表面積一直維持原來的悲慘情況。後來一直是斷斷續續地擦藥。
從上個月開始我看了陳衍良醫生的網站之後下定決心要花六個月治
好這問題,陳醫師寫著:決心、毅力還要相信醫生。
上月起不間斷地擦藥,上星期我妹回家看到我,很驚訝我的痘痘只
剩下少部分面積微紅。我膚質是缺水多油,我雖然懶得控油但我盡
量做保濕,其實也不是很油了,而且我現在洗臉控制到一天最多使
用一次洗臉用品,其餘次數都用清水;我記得皮膚科醫師說過皮膚
已經有傷口就不要再使用刺激性的東西(也就是所有洗劑)。
希望我的經驗對有相同問題的人有幫助:)
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◆ From: 218.169.137.211
→ kikarul:註:六個月完整療程是指連粉刺都沒有了。218.169.137.211 06/24
推 pasally:決心毅力相信醫生 林炳煌醫生也這麼說 重要重要140.116.141.238 06/25