※ 引述《sugiran (*悠哉生活快沒了*)》之銘言：
: 所以我還蠻推薦去做果酸的
: 說到保養方面 很簡單
: 每天起來都灌兩杯水
: 晚上睡覺就擦理膚保水的保濕乳液
: 再加上杜鵑花酸--->醫生說有去痘疤的效果
: 然後我臉有些扁平疣 還要擦一個貴死人(一個星期份好像300多元)的藥膏
: 平常不太敢熬夜 也不太敢吃油炸類的東西
: 差不多就是這樣
: 我的心得就是 不要心急
: 試著把生活習慣調規律點
: 痘痘自然會慢慢減少囉
我也分享一下我的抗痘辛苦路程
也是從國中開始很會長痘痘（遺傳我媽媽的皮膚）
一路長到大 其中吃過不少藥 看過不少醫生（中西全部都來）
走在路上就算粉擦很厚 還是有人跑來跟你說
「妹妹，你痘痘很多喔，要不要來做個臉」
我對抗痘最大的心得就是--"要消滅痘痘之前，先消滅粉刺"
我是在看過無數醫生之後
最後的一位痘痘醫生（希望是）告訴我的事情
先介紹一下痘痘 所有的痘痘全部都是
粉刺-->小痘痘-->大痘痘
這麼來的
而吃藥這回事
不管你吃的事中藥西藥打針消腫
事實上都是
讓你現在長的痘痘不要再惡化快點痊癒
或者盡量克制不要讓你的粉刺變痘痘
"治標不治本的 "
治標之道就是減少你的粉刺
當你的粉刺從100顆減少到10顆
那麼你再怎麼熬夜吃這不是啃的雞
最多都只會長那10顆
那如果你的粉刺還是那100顆
一但你停藥 抑制它的東西消失了
那100顆不定時炸彈就會炸開了
那現在的治粉刺方式
有很多啦 果酸 A酸 XX酸
都是去粉刺的方式(請愛用精華區)
我個人也是做果酸換膚才還我一個新的人生
算算從我開始使用果酸到現在應該一年多了
剛開始做35%的果酸 我的效果還是不大
還是會冒 但是已經少很多了
後來卯起來去做50%的 效果對我來說真的很好（雖然很痛 臉痛錢包也痛）
從果酸開始我從沒吃過半顆藥 雖然醫生有開給我
但是我知道自己腎臟不好 就不願吃
還有 你要看看你的生活中是不是有容易讓你
長粉刺或者把粉刺變痘痘的東西
例如："我的膚質絕對不能用卸妝油"（就是這東西害我變大花臉）
以前就是聽人家說卸妝油可以除粉刺啦什麼的
結果讓我的臉爛掉 唉（有人就天生怎麼用卸妝油都沒事）
我也發現"自己連卸妝乳都不可以用"
凡用卸妝乳必冒痘 屢試不爽 所以我現在卸妝絕對用卸妝液
現在的我還是會跟痘痘抗戰一下啦
但是找對方法就常常會勝利
（喔對 做果酸也是要有耐心喔!）
這是我的方享 祝各位美女抗鬥成功!
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