[心得] 抗痘點滴

[pectin (每下愈況)]

在po這篇心得之前 也爬文看了一些版友的文章

每個人的狀況不同 處理痘痘的方法也不盡相同

在這裡我寫的是我的狀況 提供給有和我一樣困擾的人做參考

先說 還滿冗長的...因為我把他當故事 巨細靡遺的寫了 沒辦法 實在太血淚 >"<

============前 言 分 格 線==============

我的膚質屬於中油性肌 T字部位較油膩

國高中青春期的時候 頂多就是長長粉刺 由於是小顆的痘痘 並沒有留下什麼疤痕

2.3年前 卻因不明原因 爆發了一場大痘痘 幾乎全都是又紅又大的膿皰

恐怖的是 這些痘痘好像說好團結一致 總是3.5顆一起爆出來

這種恐怖的大痘痘很難痊癒 而且沒照顧好還會反覆覆發

當年的我簡直嚇壞了 因為一張原本就不美麗的臉 不到一個月的時間全花掉了

自己看到難過就算了 親朋好友不斷的探問與關心 更是時時刻刻提醒你它的存在


當年的我不明原因的很討厭西醫 因此 決定吃中藥來調養身體

同時 我也上網蒐集了一些資訊 (外用清潔保養的部分)

當年窮困的我用的是 施巴抗痘洗面皂(一塊可以用半年 不貴)

                 + Bodyshop的紫草凝膠

                 + 歐蕾的防曬乳液 (150ml 每天早上擦可以用將近一年)

還因為同學推薦做了一次臉 (聽說可以清粉刺)

也砸大錢買了綠迷雅含膠原蛋白的化妝水 (感覺膠原蛋白可以用來修復)

3.4個月後 事實證明 似乎有好一點 但沒有太大的效果


那怎麼辦才好? 絕望的我 在很多人的建議下 只好回過頭求助西醫

為了找個好醫生 怕花了冤枉錢 又上網認真蒐集大家的意見

最後 我選擇了專業的 "臺大醫院 青春痘特別門診"

第一 它是大醫院 感覺不會騙人 (不過也因為是教學醫院 超貴的 >"<)

第二 大醫院可以做檢查 我想了解為什麼會長這麼多痘痘

第一次看診 親切的醫生只是安排我抽血做檢查 開了外用藥給我

第二次看診 終於知道原因 赫爾蒙失調 醫生請我會診婦產科

           並開內服抗生素

                  +外用藥(Cleocin T[抗生素],Airol[A酸],Benzyl peroxide[抗發炎])

           半個月回診一次看治療狀況

婦產科的部分 先照超音波看狀況

然後檢查過後的結果 則是建議我吃避孕藥 (特殊疾病所以用此藥)


就這樣 經過2.3個月 大家都說明顯的改善

持續用藥半年至一年後 連痘疤都淡了 看不出曾經"嚴重"長痘的痕跡

只是由於還是有粉刺 和偶發的痘痘 外用藥仍繼續使用


最近 因為壓力的關係 痘痘又再復發了一次 仍舊是恐怖的要命

我緊急看了皮膚科 同時懷疑是之前同樣的疾病 又加看了婦產科

皮膚科開立口服抗生素 婦產科開metformin和避孕藥 加上運動

最近服藥1.5個月後 最近痘痘也不再長 剩下痘疤


===========以 上 故 事 結 束 ** 接 下 來 講 心 得 吧==========


經過2次的磨難 真的讓人很想很想哭泣

不過也從自己身上得到了一些心得 希望給跟我一樣可憐的人

想要治好痘痘　有一些基本的準則

1. 日常方面：多喝開水 早點睡 記得定時"運動"

             至於食物方面 我則是不忌口 均衡飲食就好 (偶爾吃炸物還好)

             關於早點睡 在長痘痘方面或許沒有驚人的改善

             但是肌膚修復的部分 你則會發現痘疤淡得比較快些

2. 藥物方面：根據個人不同 我選擇聽從專業醫師的建議

             最重要的是要知道自己的病因 像赫爾蒙失衡的 光靠皮膚科用藥是不夠的


  (1)抗生素：又大又紅的痘痘 還是建議使用"口服抗生素" 因為外用抗生素無法深入皮膚

             那麼痘痘只會不斷的發炎到最後會留下深層的痘疤 產生凹洞 反而更慘

             新一代的抗生素有的可以短期使用就好 約莫一個月(示嚴重程度或會延長)

             不想服用抗生素的人 也只需忍受這樣的短時間

             抗生素並不像訪間流傳的這麼恐怖 有時候是被斷章取義了

             這是利與弊的問題

             (舉個簡單的例子 很多人說安眠藥不好
              但是有人長期晚上都無法入睡 隔天精神很差 什麼事都做不成
              與  吃了安眠藥隔天有精神工作相比 哪個比較好?
              況且 現在有一類成癮性較低的安眠藥也已問市)

             吃藥當然人人都不愛 但是當必要時還是得使用

             等到很大的痘痘消失了 則可與你的皮膚科醫師討論停止口服抗生素

             單純使用皮膚外用藥即可

             每個醫師對口服抗生素的看法不同 有人會建議長期服用

             由於我的狀況是赫爾蒙失調引起 所以 只要針對此著手 就有很大的改善

             因此就算短期使用抗生素也還是有效 所以 視情況而定 請自行衡量!


  (2)避孕藥：某些長痘痘的原因 確實是必須吃避孕藥才會好

             理論上 若是和我的疾病相同的話 一般市售避孕藥即會有效

             若是強烈想要讓痘痘快好 黛麗安也是個選擇 因為它具有抗痘效果

             但是價格上則是相差6倍之多...

             (二種我都試過 都有效)

             有人說黛麗安會讓人增胖 在我身上是沒顯著變化

             或許是因為產生在我身上的副作用是噁心想吐之故 反而吃不下吧


   (3)外用藥：一般來說會開立外用抗生素 Cleocin T 最常見

              再來是 抗發炎的藥膏 Benzyl Peroxide(如雅若凝膠) 點在發炎痘痘上

              或許會加開 A酸(Airol或痘膚潤) 杜鵑花酸等 則是視情況而定

              這些我都會乖乖的使用


   (4)美容篇：通常經過適當的處置 痘痘都可以漸漸痊癒剩下痘疤

              隨著時間經過約莫半年至一年 紅色的疤痕就會漸漸淡化

              若是希望痘疤快快消失 又有閒錢 則可以考慮醫學美容

              例如：果酸換膚 (減少粉刺生成 色素沉澱淡化 淡化痘疤)

                    雷射 (可針對紅色痘疤及大凹洞撫平[無法完好如初])

                    脈衝光...等等


3. 清潔保養：重點是－"清潔"一定要做好 同時要"防曬"

   (1) 清潔：我用過施巴抗痘皂 露得清抗痘皂 艾芙美燕麥皂效果都還不錯

             至於是否要用卸妝油則是見仁見智 你覺得好就好 我是都不用的

             此外 除了肌膚清潔 環境也要清潔喔!

             定期更換枕頭套 清洗棉被 床單...等 也是一定要的

   (2) 保濕：這很重要 正常狀態下的肌膚是處於油水平衡的狀態

             若是肌膚水分不足 則更容易分泌過多的油脂

             油脂多容易滋生細菌 然後就長痘痘了 >"<

             油性肌膚只要慎選產品 也是可以保濕的 (有效成分例如波尿酸)

             例如夏天使用凝膠類就不會太油

   (3) 防曬：建議長痘痘的人不要使用防曬係數太高的(SPF15其實就夠了)

             以免太悶 導致毛孔阻塞 反而長出更多痘痘

             只是若是在戶外活動 記得要定時補擦喔

             另外 大太陽下 雨傘 帽子 也都可以備好啦^^

   (4) 保養：若是有閒錢 額外加個左旋C 雄果素 低濃度果酸 等

             也是會加速淡化紅色疤


大概先這個樣子 寫了3.4個小時超累的 我真是囉哩八嗦的

有想到什麼再來補充吧!

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◆ From: 125.230.226.121
推 payy:推推～～藥師寫的用藥經驗真是詳細！
推 ying216:原PO的狀況跟我好像喔！
推 mm20126:時時刻刻提醒你它的存在~!!! 這是我的痛阿
→ mm20126:請問卵巢有問題導致痘痘吃避孕有用嗎？
→ mm20126:不好意思再補一下,我是囊腫的問題
推 as614:樓上可以去問醫師~我吃黛麗安調經兼治痘
推 KEROROgunso:metformin不是降血糖的藥嗎 也能治痘ꄠ
推 zoo2000:推
推 tiempo:專業血淚文，推
推 cing2203:推！詳細！
推 changeable:好文!
推 BlackQoo:讚喔!!
推 dcop:原po是多囊性卵巢嗎？ 黛麗安是新型黃體素所
→ dcop:以不會造成水腫(但較貴)我吃反而瘦了(消水腫)
推 amigo30143:推!有條理又專業的心得文~~
→ pectin:Metformin能用來治痘僅針對特殊疾病
→ pectin:mm20126可以再問問醫生喔 這樣比較安心^^
※ 編輯: pectin          來自: 125.230.30.151       (01/27 18:14)