推 Provance:頭推 ^ ^ 220.139.83.64 02/19
╭───────╮△卸妝及洗臉為主，可再用化妝水。
│ 基礎清潔 │卸妝：１.沒上妝不需要卸妝，以免卸除皮膚過多的皮脂膜。
│ │ ２.濃妝可使用卸妝油，淡妝可用卸妝乳或卸妝水。
│（卸妝、洗臉）│ ３.卸妝後一定要再洗臉，除非卸妝產品特別溫和，
╰───────╯ 不需再次洗淨。
│ 洗臉：１.不可使用熱水，1分鐘內洗完，以免界面活性劑在臉上
│ 停留過久。
│ ２.冬天（或乾性肌膚、早上）使用不起泡性或白色乳狀
│ 洗面乳。
│ ３.夏季（或油性肌膚、夜間）可使用起泡性洗面乳或訴求
│ 深層清潔的產品，來洗去過多的汗水、油脂。
↓
╭﹣﹣﹣﹣﹣﹣╮
︱藥師處方藥物│△是有皮膚問題時才需要，例如過敏濕疹藥物，或是痘痘藥物。
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↓
╭──────╮△包括精華液、化妝水、特殊保養成分如玻尿酸及左旋C類
│預防機能產品│ （有助改善皮膚問題及健康的產品。）
╰──────╯ １.每日早上要擦左旋C精華液，可有效維持肌膚健康。
│ ２.依當日或當季膚質選用保濕、美白或是其他預防性產品。
│ ３.化妝水或精華液二擇一即可，除非是訴求功效各有不同。
↓
╭─────────╮△所有乳液、面霜都屬此類。而果酸、A酸屬修護性產品。
│ 保濕修護產品 │保濕產品：１.乳液、面霜、油脂類擇一使用即可。
│ │ ２.冬天、乾性敏感性膚質、晚上可選擇乳液、
│（保濕、藥妝修護）│ 面霜、修護油。
╰─────────╯ ３.夏天、油性膚質、早上可選擇乳液較為清爽。
│ 藥妝修護：１.含果酸、A酸等，對組織再生、促進代謝有幫助
│ 的成分。
↓ ２.此類產品不需天天使用，一週使用兩個晚上即可。
╭──────╮△所有的防曬乳液、防曬面霜、隔離霜。
│防曬隔離產品│
╰──────╯ →依當天工作、外出狀況、膚質的不同，調整防曬係數、質地（乳液
或霜狀）及色澤（有無潤色效果）。
以上資料出自廖苑利醫師的新書「打破101個保養迷思」ｐ.174
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010279126
內容蠻豐富的
討論了很多關於DIY和精油保養的問題與迷思
以及最基本最重要的基礎保養問題
對於保養觀念的修正蠻有幫助
也讓不管男生女生對於自己的面子問題可以有更多關心和了解
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