Re: [請益] 安慰和表示支持

[emily1212 (finally)]

※ 引述《khsaxer (咖啡角落)》之銘言：
:
: 性別: 男
: (男/女)
: 問題類型: 個人魅力提升 (追女???)
: (個人魅力提昇/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 自己個性: 理性,有時容易想太多,還算開朗,不會很宅
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 對方個性: 目前沒有特定對象 XDD
: (請以20字內敘述對方的個性):
: 1.問題背景: 想了解如何去對一個女孩表示關心和她失意時的安慰
: 2.目前狀況:
: 3.我的疑問:
: 之前讀過一些男女關係的書,書中常強調:男人和女人思考模式完全是不同的
: 對一件事情或某句話感受也大相逕庭,算是給了我蠻大的啟發
: 回想之前的經驗,許多時候我覺得不懂得怎樣對女生們表示我的關心
: 以致於很多女生對我的觀感都是很酷,難以親近 Orz
: 當有機會去跟一個女生朋友/曖昧對象談心,我很想在談話過程中表示我對內容的關心
: 或對她的關心
: 當女生有時來跟我說她壓力很大(課業.感情.生活...etc)
: 我很想說些什麼安慰她,至少讓她覺得舒服一點
: 很擔心自己方法不對,反而給人不好的印象
: 我想有時候女生對一個異姓朋友說出心理話的時候,她所尋求的可能不是事情的解決方法
: 更重要的是聽者對她的肯定和支持
: 想說除此之外板友們對於這樣的看法覺得如何,以及還有什麼可以建議我的呢
: 先謝謝大家,新年快樂 ^_^

  我覺得聽女生說心事有幾個要點: 你要像你自己, 然後不像你自己, 最後再像你自己.

  要像你自己是甚麼意思? 老實說, 我覺得同理心這種東西, 很難短時間培養出來.

  硬要把自己裝成那個樣子, 對方也會覺得不自然.

  所以如果對方開始傾訴, 你只要聽就好了, 但是適時的插上一些可有可無的話

  比如"然後呢?" "結果呢?" "有沒有可能?" 總之盡量中性.

  就當成是聽一件故事, 不過你當然是用幾百倍的關心傾注在上面.

  而這些話也要讓她覺得你有聽懂, 有跟著她的速度在追整件事的發展.

  有的時候還可以問問小小的問題:

  " 你剛剛好像提到..." "這邊我不確定我有沒有聽錯..."

  等到她敘述完後, 你可以開始不像你自己了, 也就是表達你異於平常的關心

  可以關心她有沒有好好吃飯睡覺啦  也可以關心她打算怎麼去處理這件事

  如果是屬於抱怨型的故事, 不管你覺得誰有理, 你一定要跟著她一起罵罵罵

  如果是屬於煩惱型的故事, 就說"這件事真的很難處理, 不過我覺得你處理得很好"

  等到女生的情緒在這一來一往上舒發的差不多了.

  她如果心夠細的話應該會發現平常難以親近的你居然能這麼站在她的角度想

   這是故意製造不像你自己的反差.

  最後你又可以回到你自己了, 也就是大部份男生擅長的問題解決模式:

  可以開始問"這件事有甚麼地方我可以幫忙的嗎?"

  如果女方的情緒已經振作一點了.

  或者就分享你知道的經驗, 兩個人一起討論怎麼解決.


  有些女生比較喜歡直接跳入問題解決模式, 但即使如此,

  如果對方一味強迫女方認定他的作法比較好, 也會造成反感.

  所以試探性的詢問來開頭比較好"你覺得這麼做怎麼樣? 我想不是很萬全的辦法, 但是

  它可以解決這件事的某部份"



  善於傾聽能大大增進友誼度, 因為不管怎麼樣, 願意聽, 願意談論作法, 不論男女

  我們就該心存感激, 沒有人應該當免費的垃圾桶.


  寫完才想到---前面好像有很多篇類似的文章, 原PO可以找一找


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