人世間眾生萬萬種,秉性萬萬種,自然各個生命長度所刻畫的傷痛也萬萬種;其有來自於:
a. 前世累積的記憶傷痛(宗教類在此不予討論)
b. 原生家庭所帶來的傷痛
今天兩人伴侶很難得的在同一個空間/時間相聚首,自然,各有各原生家庭所帶來的心靈上
的傷.人,最終要面對的,不是別人,不是你最親密的另一半,而是你自己.在兩性相處的旅途
中,如果不積極面、不明瞭自己與伴侶彼此心靈上的傷痕,最終與伴侶相處的問題,無論是
伴侶更替,同樣的情事,同樣的問題會一再重複發生,永無寧日.
今日看到原PO所形容的問題:
原PO須要伴侶的甜言蜜語->另一半的沉默寡言->踩到原PO心裡的傷->原PO暫時疏離關係->
另一半對此問題無法符合原PO期望->原PO內心更加失望->原PO更加疏離->求助->???
原PO需要另一半的甜言蜜語,這種心理層面的需求,原PO可以問問自己,為何有如此需求?或
許是上代原生家庭帶給你的model,認為本來伴侶間相處就是理所當的要甜言蜜語,也許原
PO害怕孤獨,需要滿足內心深處的不安;身為外人的鄉民們,無從得知,這只有原PO仔細冷靜
去思考推敲,方能進一步理解並正視原Po自己內心的傷.
而原PO另一半的狀況,如果原PO認同的話,去試著了解另一半原生家庭所帶給原PO另一半的
傷痕,為何形塑他今日這般沉默寡言的model;去探究這種種諸多的”為什麼”,相信對於伴
侶彼此感情相處上,會有正面助益.
最後建議原PO:
在感情互動上,”清楚且有效”的溝通是很重要的,以您今日問題:
原PO感到被忽略,情感被另一半疏離.
您可以試著以”我”這個字彙有效表達你的感受,舉例如下:
1. “我“發現你工作很忙碌
2. “我“觀察因為你的工作忙碌,導致最近都是”我”單方面跟你聯繫,對於這種狀況,”
我”覺得對於這段關係感到很疲累,“我“也對於你的沉默感到害怕,”我”感覺你好像不
太在乎這段感情.
3. “我“猜你可能因工作勞累而忽略了跟我的相處
4. “我“感謝你為我倆的未來辛勞工作
5. “我“希望你能夠跟我一起面對這個問題,一起正視處理這個問題
一昧將感覺壓抑在心裡,到最後最糟情況是以情緒性字眼攻擊彼此,或以冷戰殘害這段感情
,同樣的生命傷痕彼此踐踏後,一再重複repeat,殊為可惜~
伴侶間相處多多學習,遇到挫折多去突破,我想對於原PO的人生未嘗不是一件壞事.祝安~
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