[情報] 新開的健身房心得-傑諾

[S04870487 (飆飆豪)]

先說明一下我個人只有在學生時期在學校重訓室，

做過重量訓練外，沒有去過任何其他間健身房，

工作了3年多身材走樣太嚴重，原本想去台中的健身房練練，

後來想說距離實在太遠了，一定不用幾星期就會懶得去健身房，

除了浪費金錢外還無法讓身體健康，

豐原有還有另一間健身房-麥X，雖然器材比較多

而且店員很正(重點誤?)，不過淋浴間男女各一間(太平洋店各兩間)

設備太過擁擠，有些器材還面對著2樓櫃台，晚上人太多非常悶

所以就沒考慮麥X了。

後來在前幾天知道有間剛開的健身房-傑諾，因為新開的店

目前會員數不多，基本上早上幾乎都是我一個人包台

(早上偶爾會有馬尾妹?)

目前還沒晚上去過等過幾天有空再去看看人數(應該沒多多少人

也許我是早上一個人吧，那時候有個曾經打過SBL的負責人

非常親切的教我器材的使用方法，才知道我使用的方法都錯誤

會傷到關節，訓練到以前沒注意到的背肌


淋浴間(男用五間)

費用是2500(入會費)+1000(手續費)+(一年契約月費1350)
                                (兩年契約月費1150)
三人同行入會費會打8折(目前聽到的)

雖然不是最便宜不過對豐原人來說真的挺近的(廟東街附近)
營業時間從早上6點到晚上12點，所以下班或上班前
都可以去健身一下也是不錯的


以上!


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※ 編輯: S04870487 (122.118.113.143), 06/09/2015 13:29:29
推 counterzero: 有想要去健身房 可是不知道該怎麼起手
推 dcop: 教練指導也是要另外買私人課程嗎？
推 yula0222: 感覺不久又會爆
推 magician8: 看他們的有氧器材都沒獨立電視 又1350跟麥克一樣貴 打
→ magician8: 死我都不會去
推 soulcabler: 繞去看看感覺如何 肚子越來越大顆了('θ')