【高雄】想知道吃進多少熱量嗎？請到卡路里早午餐河堤店
（三民區河堤路482號 富國店：左營區富國路276號 AM 6 - PM 2）
熱量圖文版：
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輕食早餐加盟這兩年如雨後春筍般林立，其中之一的卡路里也進軍高雄囉
繼富國店生意蒸蒸日上後
以健康訴求為取向的卡路里早午餐河堤店於十月初開幕
富國店的套餐好像是沒有飲料的，但河堤店有
雖然我不喝飲料，但秉持著什麼都吃、就是不吃虧的心態，當然要來河堤店啦
雖然招牌很大，但店面其實佔地不廣
除了走廊兩組桌椅，店內還有約10來張座位
這此用餐期間，除了內用的客人，還有不少外帶的客群
擦得晶亮的餐具隨興一擺、便成裝飾品啦
店內處處提醒著客人世上有卡路里這邪惡魔鬼的存在
看到成人女性一天建議攝取熱量為1500卡時，真想奪門而出～
六款套餐均一價69元，來前就決定要吃兩種了
先決定了法式套餐（507卡），接著眼光盯著500卡的日式套餐照片
跟早餐輕食界不熟的我，在kitt家的早餐店中看到吐司卷時
便燃起我對這一味的興趣
看到日式套餐中的吐司卷，好啦，就是它啦
飲料可以選擇15元的紅茶綠茶及豆漿，也可加價選擇其他價位較高的飲品
（有點意外 - 包含蘿蔔糕、豬排、玉米蛋、沙拉球的中式套餐居然才407卡）
沒有太久的等待，法式套餐就上桌囉
乍看時有點…客倌們啊您自己瞧瞧，實品跟照片的相似度高不高呢？
偽裝成小兔子的沙拉球有令我小小開心了一下（但這開心維持不了太久）
先從法國麵包吃起
啊說這個是法國麵包，真是看不出來也吃不出來法國在哪裡？
三片麵包以蜂蜜芥末醬黏在一起，是說要大口一張、三片一起塞進去還是？
食量大，可嘴巴還沒那麼大的我拿了一片嚐嚐
哎呀，無滋無味、表皮帶點油膩的麵包，加上了醬料，一點都不搭
沙拉球視覺效果佳，但滑順綿密度都不高，吃一口就放棄了
沙拉份量不多，但看在素材還算豐富的份上，放它一馬，就不挑剔它的清脆度啦
培根處理得宜，不油不膩
本來不抱希望的法式蛋，卻出乎意料的好吃
原先等著迎接硬梆梆的口感，入口帶點空氣感的鬆發令我略微吃驚
這款是這一盤裡唯一完食的項目
日式套餐當然先從吐司卷初體驗開始進行
雖然外觀跟照片上的不同（照片使用白吐司，眼前的應該是全麥吐司）
心想：全麥吐司應該更健康吧
灑了黑芝麻增加視覺效果的鮪魚沙拉，搭配紫高麗絲
外層吐司壓成波紋狀，算是有用心啦
外觀不錯，重點的滋味呢？
ㄜ…這個…那個…下一個！
火腿跟培根一樣不油膩，可是…吃起來好像都一個樣兒啊？
蔬果蛋倒是不錯（看來這兒的強項是蛋料理）
使用了小黃瓜絲、蕃茄丁等多種菜蔬，鬆軟好入口
不過有點神奇的是 - -
明明沒有放蔥啊，卻怎麼吃怎麼覺得像在吃（好吃的）蔥花蛋
紅茶帶著些微苦澀，但並不會不舒服，甜度也還適中
沒想到豆漿熱量（164卡）竟是紅茶（82卡）的兩倍高！
可是濃郁度不夠、豆香不足、甜度也還好，多出來的熱量到底是到哪兒去啦？
（不是因為吃不下而）打包回家孝敬爸媽
（這種話虧我能說出口！明明就是硬塞給他們“處理”
當好媽媽問，「這個好吃啊？」我臉都抬不起來…）
此餐攝取熱量：兩份應該破千了
但我吃了約一半，加上喝沒幾口的飲料，大概600多卡
不過，這天吃的東西當然不僅止於此啦～
完食心得：Well goes a saying, “A picture is worth a thousand words.”
跟米吉米套餐差6元，客倌們，請您自個兒瞧瞧 - - 今天的早餐您選～哪個？
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