作者AllenSue (愛人蘇 - Dog政)
看板Jay
標題[新聞] 周董替你出頭 打敗憂鬱
時間Tue Apr 8 18:08:52 2008
新聞來源:
http://0rz.tw/853Qp
【聯合晚報/記者韋麗文/台北報導】
讓爸媽頭痛的叛逆非行少年,可能是受憂鬱情緒所困!
專家指出,每五個青少年就有一個受憂鬱情緒所困,表現出暴躁、缺乏耐性、攻擊行為,
卻往往被認為是「叛逆」一語帶過,若能及早引導面對壓力,可以降低憂鬱症的發生。
小天王周杰倫繼林志玲之後,成為第二個發行公益個人化郵票的藝人。董氏基金會和台灣
郵政合作,推出印有周杰倫照片的郵摺,民眾只要捐款2000元建置憂鬱症防護支援網模式
,就可獲得周杰倫郵摺。
周杰倫去年曾代言董氏基金會憂鬱症活動,今年又再度成為代言人。周杰倫說,代言活動
之後才知道原來憂鬱症這麼普遍。
他說,觀察身邊的人,發現演藝圈很多人都有憂鬱症狀,藝人工作壓力大,生活不規律是
憂鬱症的高危險群,所以很願意幫忙代言。
董氏基金會表示,不分金額大小,希望大家都能捐款,協助建置憂鬱症防護支援網模式,
劃撥金額超過2000元者,可獲得周杰倫郵摺,其中有六張郵票,面額共65元。
董氏基金會連續五年調查顯示,全台將近有33萬大學生有憂鬱情緒,也就是四分之一大學
生憂鬱;34萬中學生有憂鬱情緒,相當於五分之一青少年憂鬱。憂鬱情緒雖不如憂鬱症嚴
重,但心情常隨著生活事件起起伏伏。
孩子總是懶懶散散,提不起勁,下課不與同學互動,上課也老是趴在桌子上睡覺?還是四
處惹事,飆車、嗑藥、動不動就打架鬧事,成為行為偏差的非行少年?他們都可能有憂鬱
情緒困擾。
董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨說,很多家長會以為孩子處在叛逆期,覺得難以管教,
其實很可能已經是憂鬱症的前期。大學生的憂鬱情緒多表現為低落情緒、悲傷心情;青少
年則會有暴躁、缺乏耐性、攻擊行為。
憂鬱情緒評估項目有九項,持續超過二周就要提高警覺,包括低落情緒、對事物失去興趣
、體重變化、嗜睡或失眠、動作緩慢、容易疲倦、無存在價值感、注意力不集中、負面思
考。
引導孩子面對壓力,紓解憂鬱情緒可以避免憂鬱情緒變成憂鬱症,但是目前學校中的輔導
老師平均要負責423個孩子,提供支援有限。
葉雅馨指出,適時紓解憂鬱情緒,引導青少年面對壓力,可以避免憂鬱症的發生,董氏基
金會和台灣郵政正在推動「校園天晴-憂鬱症防護支援網模式建構」,進行宣導教育、網
路平台、駐診醫師進駐校園提供專業諮詢服務。
【2008/04/08 聯合晚報】
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推 Yifong:推杰倫 04/08 23:48