Re: 過肩摔推文總整理

[deckloveyou (Silver Queen)]

※ 引述《rayxchang (阿強)》之銘言：
: 推 Lick:全蹲式蹲舉本來就不是人人可做的運動
: 推 Lick:就跟我會過肩摔而你不會的道理是一樣的
: 推 rayxchang:嚇死人，早知Ｌ大會過肩摔，就請你教了!!
: 推 aataipei:過肩摔也就是學就會了阿，沒那麼神奇吧
: 推 Lick:1.身高太高的人不適合
: → Lick:2.有蛙腿的人不適合
: → Lick:3.協調性不足的人不適合
: → Lick:4.基本肌力不足不適合
: → Lick:5.爆發力不足不適合
: → Lick:6.關節、脊椎不好的人不適合
: 推 Lick:7.沒有毅力的人不適合
: 不可諱言，過肩摔是很帥的招式。柔道能稱為道，且和空手道、跆拳道
其實所謂跆拳道本來是由空手道流傳的一支

只是韓日情結無解

所以韓國佬硬是不肯叫做空手道

將之改名為跆拳道


其實跆拳道不只是用腳

他們也很注重上半身攻擊防禦的

我記得南韓北韓的跆拳道制度不太一樣

一邊是比較重視腳的技術和時間差

他們比賽的時候就會看青紅兩方晃來晃去

想骗對手和抓時間差進攻



另外一種就氣勢完全不同了

比賽一開始

雙方像是拼命一樣的往前衝

然後拳打腳踢指叉通通出來

要把對方殺掉的感覺







另外

題外話

所謂空手道者

以往就叫做唐手(印象中啦)

記載就是由中國傳入日本的

反正你看大陸佬的典籍

到最後推論一定是天下武功出少林就對了





而所謂空手道  跆拳道  中國武術

我認為空手道和跆拳道之所以能如此廣泛的推廣

就是因為他能有一套系統帶領初學者入門

而中國武術在教學上則是習慣留一手

這和某國人民喜歡過河拆橋的民族性有關係吧




不過中國武術就是流派太廣

所謂地堂拳也是一門

虎鶴雙形又是一派

大刀  拐子  板凳又另外自成一格



每種武術又有很多個流派同時競爭

往往就是互相的殘殺

人人都想成為第一大派


最後終致人才凋零

這也是一種中國武術的悲哀吧



講到中國武術  又要越講越遠了

中國武術又分內家拳外家拳

外家拳又分拳掌指腿上中下三路還有橫練金身

外家拳又可細分為體術和硬氣功兩派


內家拳就分為陰陽二氣

所謂剛陽者

無堅不催、所向披靡。

性質則和外家拳的硬氣功有些接近

只是對於體內氣的流動更加的重視。


則所謂陰柔者

勁之巧在於化、塘、轉、折、空等

簡單的講法就是以太虛之力

對其無堅不摧之力進行所謂攻堅或是守成


上面這樣說是有些籠統

單以斷骨來說好了

倘若你是被剛陽內力斷骨

則斷骨處必定乾淨俐落

接上休養之後就如同沒受過傷一樣

倘若你是被陰柔內力斷骨

則斷骨之處便會綿綿密密、碎骨不絕，接好之後功能絕對大不如前、甚至終身殘廢。





講到這裡，終於可以開始講所謂的南拳北腿了。

為什麼會有南拳北腿的分別呢？

主要跟當地的民族習性和氣候有關。



南方人個性豪邁、並且身高較矮，所以喜歡近戰，

故在該地區發展的武術會以拳術、貼身兵器為主，

而腳技則以下三路為主，例如地堂拳、掃堂腳等。



北方民族則是因為身體較高大、氣候寒冷，所以喜歡距離戰，希望能一擊殺斃敵手。

故在該地區發展的武術以腳技、重兵器為主。



當然，除了拳腳之外，自然也有奇門武術。

常聽到的像是蒙古摔角、螳螂拳、五禽戲、板凳功、拐子鎖、鞭、鍊、勾等。

都是為了因應當地人的需求而發展出來的武術。




所以，嚴格的來說，柔道是屬於內家拳的。

根據記載，柔術是由某對岸的柔拳流傳到日本的。

這種技術在戰爭時期被發揚光大，

因為他是一種殺人術，

並且可以進行無視鎧甲的近身戰鬥。

所以對當時的日本武士來說，柔術可是必修的保命課程。




而戰爭過後，柔術在日本的發展可以說分為三支。

一支就是古流柔術，

可是現今通行的葛雷西柔術和古流柔術已經差很多了。

一支則是合氣道道祖所創制的以虛空應萬變的合氣道。

合氣道中所謂的控制就是以己身之氣去駕馭對手之氣。

要知道人身體內都有血液流動，

所謂的氣、就是體內這些力量的流動，

氣跟血是密不可分的，講粗略一點、氣就像是血液流動的力回饋。

所以氣血失調、體內平衡就會被打亂，自然就會有不舒服的感覺產生。

而合氣道與其說他是武術、我認為更該稱其為藝術較好。

因為它不止教導所謂體術和氣的流動，他更流傳下了人生的晢學。

以太虛之力應變，保持整個勢的完整，這就是合氣道，不也是人生的哲理嗎？

所以練習柔術者，除了體術的修行、更加重視的心理層面的修行。


另外一支就是所謂的柔道了。

柔道者，是屬於偏向體術的一支，

以圓為概念進行進攻或是防守，

所謂的招式如過肩摔、扶腰、丟體、體落、外割等，

都只是表象，那是為了去表現自我、

在評估過自己的體能狀態、體形、甚至個性之後所去向外界展現自我的一種方式。

所以很多柔道高手會的動作很多、能教你很多動作的入門，

但是他的最後得意技通常就是只有一招，

不然就是輔助系在屬性接近左右各一招兩招，

柔道和柔術、合氣道的不同就是，

它將所謂的打擊技、當身技列為格式的一種。

強調以圓來展現自我技術及體能的一種武術。

它不止是武術、也可以是運動，

在戰鬥的過程中，殺與不殺全掌握在你的手上。

甚至對方受傷與否、你都可以控制。

柔道就是一種能完全控制或是壓倒(不是推倒喔)敵手，卻能同時讓對方安然無恙的武術。

就積極樂觀面來說，柔道強調的是愛、和平、及喜樂。

柔道也可以說是內家拳在日本流傳中體術表現最為優異的一種武術。












話說回來，原來我的中廣身材是因為脂肪太多啊...╰(‵皿′＊)╯

怎麼樣才能讓中廣的脂肪快速消下來啊..

我每天都很認真的做仰臥起坐啊...(￣□￣|||)a






以上打了很多拉拉雜雜的，可能有點亂。

不過文末還是要為自己的文章負責。

                                                我是小咖中的小咖．海大甲板
                                                有問題歡迎指教。 (′▽‵)/


: 即俗稱的南拳北腿分庭抗禮，真的是一門博大精深的武術。學功夫也是
: 健身的一種方法，一來鍛練體魄，二來可收防身之效，用途甚廣。
: 柔道的比賽規則好像有一條是，若把對手「過肩摔」就算勝利。可以想
: 見要使出過肩摔的難度有多高。如果認知有誤請大大不吝指正，謝謝！

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