推 titus13:標題比內容更吸引人 = = 59.104.236.173 02/28
推 ringfan:你所謂的"力量"是什麼？肌力還是肌耐力？ 203.73.163.5 03/01
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作者: Spearm1nt (StaLker) 看板: MuscleBeach
標題: Re: 力量
時間: Mon Feb 28 22:37:01 2005
※ 引述《arthur600 (阿~阿~阿~阿~阿~阿~ )》之銘言：
: 大家晚安~
: 請問有沒有單純只練"力量"的方法(手臂,雙腳)~
: 就是不要練出太大的肌肉~
: 謝謝~
有的 就是用練大肌肉的方法練
一般沒練過的人 身上淨肌肉是很少的 沒有肌肉 也就不會有力量
太大的肌肉這問題 是不用擔心的
記得之前版友有個很好的比喻
怕肌肉太大 就像怕自己寫文章會得到諾貝爾文學獎一樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.174.73
推 tarepa:推諾貝爾文學獎 218.166.81.30 02/28
推 seng78:很妙的比喻 203.73.215.208 03/01
推 arcgence:我一直覺得 怕肌肉不小心練太大 有個比喻很好 218.174.152.79 03/01
→ arcgence:就像怕 玩股票不小心變成華倫．巴菲特 Ojz 218.174.152.79 03/01
推 mike721101:比喻的真是太貼切了~~~~我想得諾貝爾獎.....140.119.196.150 03/01
推 Infineon:我想創業但不想公司創的和微軟一樣大 61.30.64.99 03/02