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◇ 上健身房的目的
◇ [討論] 有腹肌的女生
◇ 自製圖片..請笑納^^
◇ [問題] 生死攸關的時候...
◇ 看看你的身材合不合比例
◇ 各位……測量體圍是有標準動作的……
◇ [心得] 我的轉變
◇ 重量增加的時機?
◇ 強度是什麼??
◇ [請益] 如果很無力
◇ 如何克服無力感呢..
◇ 為何要健身?
◇ [討論] 你最恨練哪一個部位 ?
◇ [小感想]健身真的很好..
◇ [討論] 關於版規
◇ Re: [問題] 眼睛變大的方法...^^
◇ 前兩天去到COSTCO...
◇ [閒聊] 大家喜歡健身房的什麼有氧課
◇ [心得]健身要小心
◇ [心得] 板上很溫馨。!!!
◇ [閒聊] 大家因為什麼想健身阿!!!
◇ [閒聊] 在健身房遇到不開心的事
◇ 健身前 vs 健身後
◇ [閒聊] 肌肉拳
◇ 為什麼那麼多人愛練胸肌~
◇ [轉錄][閒聊]Kobe的訓練表
◇ [心得] 一個半月的健身心得 (女)
◇ 跑步
◇ 練背肌
◇ 消脂的最佳效果
◇ 減重的觀念
◇ 30個健身最大的謊言
◇ 增加肌肉強度方法
◇ 一點感想.....。
◇ 雖然可能惹人討厭,但我不能不說
◇ 要先減掉肥肉還是先練肌肉
◇ 虛弱優先鍛鍊原則
◇ 現在的我愛上運動健身囉!!!
◇ [閒聊] 我也有這種感覺
◇ 強度是什麼??
◇ [問題] 減少OGC次數,對健身成效有幫助嗎?
◆ 瘦男變猛男心得分享
◆ 照片分享
◇ Re: !驚異!一個大肥仔變身成超級賽亞人的紀錄影片