※ 引述《skyhawk (冰城城主)》之銘言：
: ※ 引述《tmcghost (嗜血狂魔)》之銘言：
: : 我每次練那個腰都會酸說
: : 不曉得大家會不會跟我一樣
: 我今天好糟 ..
: 本來想早點到 ..
: 結果四點就從計中跑來
: 戴上護具開始練跳擊面
: 結果 大概是最近沒睡好 等等
: 還沒到六點就覺得很虛 .. ><
: 後來練一下子就把小時候的氣喘引出來了
: 已經八九年沒有這種感覺了說 ..
: 蠻沮喪的 ..
: 到後來 .. 一點感覺都沒有 ..
: 覺得動作很糟 卻沒有力量做好
: 只是想要大口大口的喘氣
: 最後只好把護具脫掉 .. :~
: 然後 才發現不知道什麼時候
: 指甲竟然流血了 @_@
難怪那天看你練到一半就跑去休息
嗯嗯 要小心健康啊
別忘記 運動是為了要讓身體更好的喔
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想返老還童變成65公斤翩翩美男子的80kg小胖哥
@_@~~~~~
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