推 solas224:中肯，但老實說對抗暈船的土方法就事不斷地跑～ 03/28 14:53
推 aqwspop:真的暈到不行才建議吃藥 每個人忍受的程度不一樣 03/28 16:52
推 akamewl:原本很會暈~後來卯起來吃東西就不吐了 03/28 18:15
推 chart:其實最簡單方法就是..暈到習慣!!不然老靠吃藥還是會有副作用 03/29 00:42
※ 引述《cattyVSlydia (阿喵)》之銘言：
: 如題
: 我先承認我是幫阿閃問的 XD
: 他快上船了 想請問一下
: 如何吐的話 吃什麼會比較好呢
: 相信大家普遍來說 是會遇到這問題的
: 想偷一些大家的經驗
: 比方說少吃比較不容易吐
: 或是吐完吃點蘇打餅乾 之類的
: 以上 麻煩各位了 多謝
話說我也是易暈體質
想想光是坐旗津渡輪就會搖頭晃腦
怎麼想也想不到竟然抽到海軍
還是個艦艇單位的小兵
八月入伍，十月16上船，一上船隔天馬上開拔返回駐地
才一出alpha點就開始神智不清了。
同批上船的六個，只有我被學長帶出去甲板培養嘔吐的情緒...
最後就在離岸不過才十幾海浬的地方就貢獻了當海軍的第一次...
當然也問了學長：要怎樣才能像你一樣輕鬆自在？
學長：你只要平衡感跟我一樣不好就不會暈了...
我當場有股想把他推下去的衝動...
後來定保兩個月，又沒機會出海，所以也沒問其他人怎麼樣減緩症狀。
等到意識到要問這些撇步的時候，已經穿戴了全身武裝，正在基訓的海上...
第二次出海的裝備是這樣的：OBA、鋼盔、防毒面具、長袖藍工...
在剛好空調出問題的時刻出海操演...悶熱的空氣特別引人想吐...
操演的空檔我都趴在馬桶上...還好沒有在操核生化防護的時候吐出來...
後來連續幾天都是出海操演，還記得有一次上駕駛台航行訓練，結果吐在嘔吐袋裡，
很天的想把袋子往海裡拋去，結果它硬生生的往上飛，砸在雷達區...
還好沒人看見，只是返港大洗該部位的學長會很幹。
最後找醫官求救，他拿了幾顆神秘的小藥丸....
沒那麼神秘啦，就拿了十顆暈船藥給我，說這種比較有效。
（聽醫官好像也是過來人的樣子....）
由於冬天海象不好（海豹比較好？）( ‵□′)───C＜─___-)|||
所以出海前都會吃一顆，吃完就整個人反應會變很慢，動作都像喝醉一樣，
雖然有效將暈船的症狀降到最低，但是整天就像慢速播放影片般動作，無精打采的。
而且八到十二小時就要吃一顆，吃久了心理也毛毛的。
經過人體實驗證明，擁有充足的睡眠和體力，是抵抗暈船的好方法。
反正沒值航行更的時候，就用力的躺在床上睡覺就對了。
一二月跑完基訓、甲操、航安、主率，三月開始跑任務起就沒有再暈船過。
酸梅：上船前翻了前面的文章，這選項時常出現，所以我也帶了一包上船去，
一開始酸梅好用，不過等到它不酸了，注意力又跑回去胃，就沒效用了，
實用性：☆☆
蘇打餅：據說是吸附胃酸使用，可以搭配沒吃東西的空腹，實用性：☆☆☆
科學麵：同蘇打餅，但是吃多有點油膩，油膩的食物也會引起頭暈，實用性：☆☆
暈船藥：開船前半小時吃一顆，之後每八到十二小時要補一顆，感覺會變遲緩，
有效減緩暈船症狀，但不建議一直持續使用，實用性：☆☆☆☆
習慣性在開船前一晚死命也要早點睡，開船前一餐就不吃空腹，反正開航後廚房
會準備包子。當然也不是每次都能有睡到飽的機會，也是遇到開船前一天值洞四
或是四八的，十點航行馬上又接航行更，沒過更又再接下去值１２１６，真是愛
睏到極點也得撐下去。
要一上船就不暈，除非是本身體質就是有抗暈屬性的，或是有訓練過山路彎道甩
尾的後天訓練加成，要不吐個一兩次，身體大概就會告訴大腦怎麼樣去調整比較
不暈的狀態，該怎麼睡怎麼吃，以上的小偏方都只是減緩症狀而已，最好還是視
自己的身體狀況去做調整，擦點藥油、含點薑片、咬幾下酸梅....。
話說到後期，也是開船照吃泡麵汽水，航行遇到颱風生成，馬上要返港時掀起風
浪，船全速前進只有兩節的均速，當士官長倒在房間難過的時候，也是好好的把
著舵過完整更。
暈船沒那麼可怕，可怕的是一直想著會暈船。
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