作者ntou92710007 (What I Have Done)
看板Pharmacy
標題[新聞] 你吞的是維他命? 研究:開封一週後即無效
時間Fri Mar 5 21:28:17 2010
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100305/5/21j0r.html
2010/03/05 19︰14
(中央社台北5日電)
專家說,受到環境濕氣影響,放在廚櫃的維他命補充品,可能在一個星期內就失效。
英國「每日郵報」網路版(Mail Online)報導,即使放進有蓋瓶罐裡,還是無法阻止這
些維他命變質。
食品科學家發現,包括維他命C、部分的維他命B與其他膳食補充劑在內的結晶物質,容易
歷經一種無法復原的過程,即潮解。
這意味著,在廚房與浴室這種溼度高的地方,重要營養物質可輕易的溶解,散逸至空氣中
。
美國印第安納州(Indiana)普度大學(PurdueUniversity)助理教授莫爾(Lisa Mauer
)建議將粉末狀補充品存放在極度乾燥的地方。
她說︰「你可能看過鹽巴或糖開始結塊,這就是潮解的跡象。」
莫爾表示,潮解會造成產品中的化學不穩性。她又說:「如果成分分解了,產品品質與保
存期限會降低,營養程度也會跟著下降。」
有蓋瓶罐也不一定能阻止產品變質。
莫爾說:「打開和關閉包裝盒會改變內部空氣。如果你在浴室開閉包裝盒,每次就會跑進
一點濕氣與水氣。」
存放環境與產品配方皆會影響潮解程度。在短時間內,一個星期,某些產品的維他命C就
會完全失效。
莫爾將這項研究成果發表於「農業與食品化學期刊」(Journal of Agricultural and
Food Chemistry)。她表示,如果容器中有水分,或是膠囊出現褐色斑點,那就表示補充
品變質了。
她指出:「這樣的補充品不一定不安全,但如果產品沒有你想攝取的維他命,又何必吃呢
?」
(譯者︰中央社張曉雯)
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→ promptkimo:意思是叫我們買素寶丁 不要吃善存的意思嗎 XD 03/05 21:46
推 lavenderess:多吃水果 XD 03/05 22:02
推 gn01317760:它是要你們 三不五時就買新的 他們好削錢 03/24 10:52