推 kelseyyyyy: 先去做再說 只是想你就會一直把注意力放在自己缺乏的 09/12 01:59
→ kelseyyyyy: 地方 09/12 01:59
我懂你的意思了 就是我一直想自己缺乏的事情所以越來越自卑
因為只看到自己的缺點...
※ 編輯: koppnkoppn (140.122.20.215), 09/12/2014 02:05:18
※ 編輯: koppnkoppn (140.122.20.215), 09/12/2014 02:07:02
→ moisy: 當志工跟家庭狀況沒有衝突吧@@除非他會很大量的用掉你打工 09/12 02:12
→ moisy: 的時間，可以先從一兩天的做起，去做就對了 09/12 02:12
突破我的盲點!
我腦袋可能有點太直了 我一直想成志工是要每天去
也讓我重新思考了
※ 編輯: koppnkoppn (140.122.20.215), 09/12/2014 02:19:46
※ 編輯: koppnkoppn (140.122.20.215), 09/12/2014 02:20:38
推 grace12319: 沒天睡前左手放在右手上 讓自己靜下心來 深呼吸吐氣5 09/12 02:20
→ grace12319: 分鐘 再拿出一本筆記本寫下自己15-20個優點 要誠實喔 09/12 02:21
→ grace12319: 每天寫，對我蠻有改善的，一個心理系老師教的方法 09/12 02:22
推 vicky1993925: 先從喜歡自己開始 09/12 02:26
推 Keyblade: 是人都有優缺點，不要只看著自己的缺點 09/12 02:30
推 kakakaka: 自信是個很抽象的詞.但也許就從"相信自己"做起吧. 09/12 08:39
推 t141256: 推薦你一本書 秘密 他給了我很多收穫 09/12 09:51
推 wanchi1102: 我也推薦一本書 阿德勒的自卑與超越 09/12 11:40
推 advlll: 你比較像馬西亞的辨識遲滯類型，但這要多去嘗試，終究會 09/12 11:59
→ advlll: 辨識有成^^，最近剛好在念青少年發展 09/12 11:59
推 popxpopxpop: 主要是別人的贊美，自我暗示這類的暫時自信破功的話 09/12 17:22
→ popxpopxpop: 場更慘，反效果！ 09/12 17:22
推 nekobe5124: 不管自己好與壞都能坦然接受就是自信 09/13 15:50