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※ 引述《NGbear (不良)》之銘言: : ※ 引述《kutcher (rebooting...)》之銘言: : : 這不是"古早常識"嗎? : : 這記者是不是沒新聞可報濫竽充數啊! : 並不是, : 請你仔細看原文, 或是看看電視新聞轉述, 會發現這篇講的更恐怖喔, : 他們講說, 就算只發一個芽, 整顆也都有毒, 要人家整顆丟掉... 有人說發芽就整顆不能吃,也有人主張挖除芽眼就可以食用, 這確實是老生常談啊! 譁眾取寵的記者確實很多,不過這篇文章實在了無新意算不上始作俑者吧, 倒是這位大大您以下的推論才真是會要人命,實在嚴重誤導啊! : 我上網查到一些數據: : 馬鈴薯的皮,茄鹼含量為10毫克/100公克,發芽的芽眼處可達100毫克/100公克, : 而人類中毒的茄鹼量為20毫克/100公克.... : 換算一下, 一個50公斤的人, 一次要吃10公克的茄鹼才會中毒, 也就是說, : 這個人要收集從發芽馬鈴薯挖下來的芽眼足足10公斤, : 一次通通吃下去, 才會中毒! 上面所謂「茄鹼(龍葵素)含量」和「中毒量」不是這樣換算滴! 正確說法是,人體只要同一時間攝入200毫克龍葵素即會引起中毒反應, 攝入300~400毫克即會嚴重中毒(可能致命), (我猜你查到的資料意思是200毫克/1公斤的龍葵素含量,並非人體體重,數據差太多!) 而芽眼處的龍葵素含量一般可高達300毫克/100公克~500毫克/100公克, 事實上「芽眼處」的範圍不是只有突起的小芽而已, 剖開發芽的馬鈴薯,可以看到內部有些地方也已經發綠或發紫, 這些部位表示都已經被污染全部不可食用, 所以只要一顆馬鈴薯有兩三個芽眼,將其污染部位全部挖除下來, 總計就差不多100公克甚至超過了,當中的龍葵素含量早就足以致毒了! 如果要吃「10公斤芽眼」才會中毒,試想必須吃下多少份量的「完整馬鈴薯」? 這種大食量怪胎應該非常少見吧! 但「發芽馬鈴薯有毒」可是老祖宗早就累積出來的經驗法則, 可見按照平常食用方式導致中毒並非罕見, 吃10公斤的芽眼才會中毒?這玩笑可開大了!! 至於發芽部位要挖除多少才安全? 沒有確切數據和儀器檢測實在很難說個準,但至少表皮、發綠部分完全去除錯不了, 不過我也有聽過發芽超過一公分,挖除又泡水,但食用後仍然中毒的真實案例! (嘔吐、發高燒持續一天!) 結論是,如果你是體質較差或膽小的人,就不要冒險了,還是丟棄算了, 反正馬鈴薯很便宜,下次不要買過量就好, 還有注意兩大儲藏條件:乾燥、完全不見光,就可以很有效抑制發芽了! 若食用發芽過的馬鈴薯產生咽喉發麻、噁心、腹痛,就要懷疑可能是中毒現象, 如果又同時併發呼吸困難、發燒,就該緊急送醫了! (龍葵素中毒屬急性反應,不可掉以輕心!) 其實不只發芽的馬鈴薯,未成熟的馬鈴薯同樣有中毒危險不可食用, 生活中很多常見的雜糧蔬果也是含有「毒性」,有些甚至堪稱「劇毒」, 只不過有些在販賣前已經被處理過,有些是經過烹煮就可消除毒性, 有些則是生食其他部位才會中毒...不一而足,所以一般人都不會注意, 要是全部列出來肯定讓大家嚇一大跳! 例如, -常見消暑水果香瓜,生食它的果蒂會有致命的毒性反應, -用來製作冰淇淋、味精的木薯,全株有毒也不可生食, -皮膚沾黏芋頭的汁液,會導致劇癢或腫脹, -姑婆芋全株的汁液和塊莖毒性更強,大量誤食有生命危險! (所以露營時千萬不可摘取姑婆芋葉置放或包裹食物,  以前我們就遇過天兵的同伴拿來包麵團,還好只造成胃痛而已!@@) ..... 平常的人們大可不用注意這些幾乎用不著的資訊, 但時常在野外露營的人,這些可都成了寶貴的保命知識! -- 以前參加過野植研究社 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.198.132 ※ 編輯: kutcher 來自: 61.228.198.132 (11/14 23:19)
kiwicc:這篇應該要m 一下 11/14 23:36
denza:龍葵鹼的中毒劑量大約是2~5mg/kg,也就是說一個60公斤的人只 11/14 23:43
denza:要一次攝入120~300mg的龍葵鹼就會有中毒症狀,攝入3~6mg/kg 11/14 23:45
denza:就有可能致死。除了中毒,有研究認為龍葵鹼和新生兒缺陷有關 11/14 23:48
verollny:推這篇~~ 11/14 23:57
lostt:推 11/14 23:58
kutcher:d大的數據才是針對人體"體重" 而我文中的數據是指"馬鈴薯" 11/15 00:02
kutcher:兩者完全沒矛盾 怕有人看不懂特別說明一下! 11/15 00:02
quietcat:請板主M吧! 11/15 00:16
NGbear:原來如此,是我查到的文章標示不清所致... ^___^; 11/15 01:05
ChizCake:市面上馬鈴薯製食品太多了,我們都不知道業者是怎麼處理 11/15 02:18
ChizCake:如果業者先把芽眼挖掉再製成熟食,我們完全分不出來啊… 11/15 02:19
ChizCake:所以還是自己烹飪最安全啊~ 11/15 02:20
denza:市面上的馬鈴薯幾乎都有使用發芽抑制劑處理過,其實不是那麼 11/15 11:03
denza:容易發芽 11/15 11:04