很明顯的自從三個月前飲食問題加劇後，
我對生活的興致嚴重降低，連情人節收到不錯的男生傳來簡訊都懶得回，
焦躁、緊張、睡不好，總覺得繃緊了神經沒有安全感。
每天每天就是亂吃亂吐失控然後懊悔，憎恨自己吃太多。
我突然發現我簡直沒有感覺了，對生活中的一切都麻木，
腦子裡都是關於吃的事，離真實的世界越來越遠，直到我終於停下來想一想，
才意識到自己是孤獨的，在和食物的戰爭中，
憤怒、激動、沮喪的情緒不是我真正的感受，
屬於我平凡生活中的喜怒哀樂都被忽視了，我只在意形體上的我，
肚子太大屁股下垂小腿腫壯諸如此類，我一直在挑身體的毛病，
把心都放在外在這個形象上...
這個身體是我嗎？
還是應該說，這個身體是我的？
住在身體裡的我好像不存在了，在和食物的戰爭中沒了聲息。
今天在混亂的晚餐後，嘴饞又多吃了三分之一個高熱量的西點麵包，
看到我妹在一旁吃的開開心心的，突然不想理會慣有的罪惡感，不去做任何「補償」，
單純去感受食物的美味，這種感覺好像更真實，更貼近自己。
廣告總要女生「對自己好一點」，買雙美麗的鞋、名牌包包、做個臉，
平常工作那麼辛苦要好好慰勞自己，所以花一點錢把自己打扮的漂漂亮亮的不以為過，
只是這真的是對自己好嗎？
的確長的漂亮體態優雅照照鏡子也開心，但這種快樂是間接的、
需要別人的目光來認同才有意義；而美食下肚齒頰留香的滿足是簡單純粹的，
大概這就是幸福吧.....
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怎麼覺得像全家便利商店的文宣哪-_-
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作者: poppyroses (優雅的十月要來了嗎) 看板: eat-disorder
標題: Re: [心得] 怎樣才是對自己好
時間: Sun Aug 28 12:08:34 2005
我以前都很在意長痘痘的事
有人多看我一眼 我就覺得它在看我的痘痘
整天一直想著臉的左上角還是右下角的某顆痘痘
後來實在很累，覺得倒底痘痘重要還是「我」重要？
為什麼我要讓幾顆痘痘代表自己的全部？倒底痘痘是人還是我是人？
為什麼好像只有沒豆子才能過日子？哪有這麼病態的事？
人應該要對生活有所感覺 才叫做健康
如果一件事情佔據了所有的心思 讓人對生活失去應有的感覺
那就要好好整理自己的心態，看看生活中發生的所有事
比方說下雷雨啦、聽到的音樂阿、朋友的話阿什麼的
如果生活裡各式各樣的事情到了你的腦海兜一圈都會回到讓你苦惱的那個癥結
那樣活著 真是太不快樂了！！
※ 引述《ahder ()》之銘言：
: 很明顯的自從三個月前飲食問題加劇後，
: 我對生活的興致嚴重降低，連情人節收到不錯的男生傳來簡訊都懶得回，
: 焦躁、緊張、睡不好，總覺得繃緊了神經沒有安全感。
: 每天每天就是亂吃亂吐失控然後懊悔，憎恨自己吃太多。
: 我突然發現我簡直沒有感覺了，對生活中的一切都麻木，
: 腦子裡都是關於吃的事，離真實的世界越來越遠，直到我終於停下來想一想，
: 才意識到自己是孤獨的，在和食物的戰爭中，
: 憤怒、激動、沮喪的情緒不是我真正的感受，
: 屬於我平凡生活中的喜怒哀樂都被忽視了，我只在意形體上的我，
: 肚子太大屁股下垂小腿腫壯諸如此類，我一直在挑身體的毛病，
: 把心都放在外在這個形象上...
: 這個身體是我嗎？
: 還是應該說，這個身體是我的？
: 住在身體裡的我好像不存在了，在和食物的戰爭中沒了聲息。
: 今天在混亂的晚餐後，嘴饞又多吃了三分之一個高熱量的西點麵包，
: 看到我妹在一旁吃的開開心心的，突然不想理會慣有的罪惡感，不去做任何「補償」，
: 單純去感受食物的美味，這種感覺好像更真實，更貼近自己。
: 廣告總要女生「對自己好一點」，買雙美麗的鞋、名牌包包、做個臉，
: 平常工作那麼辛苦要好好慰勞自己，所以花一點錢把自己打扮的漂漂亮亮的不以為過，
: 只是這真的是對自己好嗎？
: 的確長的漂亮體態優雅照照鏡子也開心，但這種快樂是間接的、
: 需要別人的目光來認同才有意義；而美食下肚齒頰留香的滿足是簡單純粹的，
: 大概這就是幸福吧.....
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醜男自有俗女愛
爛鍋自有破鍋蓋!!!!!
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