推 booksweet:我真不明白為什麼吃東西會停不下來.不餓也沒受刺激啊Q_Q 08/02 00:01
→ booksweet:What should we do? ....... 08/02 00:05
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作者: sqnl (花生狗) 看板: eat-disorder
標題: Re: [閒聊] 想不到標題
時間: Wed Aug 2 00:36:49 2006
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其實我也是這樣啊 常常明明就不餓 可是就是會失控
我在想 可能有一個原因 減肥時的心魔 難以克服
以前減肥的時候 對熱量斤斤計較 什麼不能吃 什麼不能喝
還沒得病的時候 相當可以克制 我大一的時候 買的那種
大賣場的一長條土司 可以冰冰箱快一個月還吃不完 現在怎麼可能
現在只有吃到肚子痛 才會停止吧 錢根本是用燒的
所以 當暴食的時候 一旦只要有了頭 吃了以前禁食的東西
你心裡明白 那個食物是以前的你不可能碰的 反而造成這個現象
就我而言就是這樣 一定也有其他的原因 不過我很多時候暴食是因此
比如今天的紅豆土司 我以前怎麼可能上麵包店 = =
這個真的太難克服了 慢慢來吧 身邊有人幫助真的很重要
要是在家裡 基本上我很少 比在學校的頻率低多了
因為 每天都正常的飲食 加上我蛋奶素 爸媽吃全素
很以家裡絕少有蛋糕麵包出現 除非我弟去買 我真的很難說服我自己會好轉
但還是要努力啊 自己造的果要有承擔的勇氣 都把自己搞病了就要想辦法治好
呼 大家加油啊 我肚子餓了 但還好身邊只有我男友的牛肉泡麵 我不吃的^^
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作者: WING7210 (小魚) 看板: eat-disorder
標題: Re: [閒聊] 想不到標題
時間: Wed Aug 2 19:44:19 2006
以前我也會暴飲暴食ㄚ!
但是現在只要想到我昂貴的房租
就比較不會!!只要想吃時分散注意力多喝水
雖然現在偶爾會一兩次但是食量沒有之前的恐怖了
要吃之前想想賺來的辛苦錢...
我也是從瘦變胖
可以體會一點你棉的心情
加油了...各位
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