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我的抽脂手術是在一年前半做的, 嗯 現在才來寫心得, 因為…我現在才看到效果, 為什麼呢? 我最近才又開始運動了 orz 抽脂後我真的還滿認真穿束衣的, 前半年是醒著的時候都會穿著, 後半年是一天大概穿個6~8小時, 但手就是還是一樣胖胖, 我覺得很苦惱 也覺得荷包很傷... 抽脂後的半年因為在復原真的沒辦法做手臂的運動, 在半年過了之後因朋友推薦我開始吃諾美婷, 我以前都一直有在保持運動的, 開始吃了後我覺得很沒力, 也心想反正不用運動就可以瘦, 就大概半年都沒有運動(我也真的吃了半年左右), 結果就降子大概有一年手臂沒有做運動 之後身體開始覺得有點怪怪, 我決心戒調諾美婷, 又開始運動之後, 神奇的事情發生了, 他…竟然瘦下來了!! 嗯~以前有聽過 也自己去諮詢過, 手臂抽脂或打消脂真完都會鬆鬆的, 脂肪是會消失 但就是會鬆垮垮, 嗯 真的要運動啦! 現在手變的還滿細的(雖然是沒有到很骨感那樣) 不過很滿意囉!! 目前還在持續運動中, 希望手臂線條可以更漂亮些^^ 給想抽手臂的水水參考, 真的要運動喔^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.113.196