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-------------------------------我的背景------------------------------- 學校:輔仁大學 營養科學系 延畢在校成績:從來沒有進入過50%,班上67人,最差63名,最好52名 (但是這也不太準啦..我都選到該死的低分通識) 延畢理由:去年只報台大一家,分數差21分而落榜,所以想再給自己一次機會 現在:台大食品科技所保健營養組 正取5 成績:專英 55 膳療48 (冏) 生化 68 營養學 85 去年 64 55 58 68 ---------------------------------------------------------------------- 態度:不管是否延畢,要知道為什麼而考,不要因大家都考研究所 所以就盲目的跟從,研究所不一定是唯一的路。 我看過一本書 (父母常說的21個謊言) ,其中有一個謊言是:不要在乎 比賽結果,該重視的事比賽努力的過程,這句話影響我很深,因為,再 怎麼努力,落榜就是落榜,我是習慣性給予自己很大很大的壓力,只要有 點怠慢,我就會有點罪惡感...如果你的抗壓性夠,就這樣給自己一個很大 的壓力,因為我相信,壓力就是驅動力。得失心不要太強,這句話不能自己 說,因為這樣,就會給自己放鬆的理由。 補習:前幾篇討論到補習,我補過習,是父母硬要我去的,也不是補研究所 ,而是補營養師,效果...我覺得還好,但是對研究所的考試來說,幫助不大, 因為補習會佔去很多時間,會讓自己少掉許多能夠自由安排的時間,所以我不 愛,可是補習班的講義能借就借,越多家越好,如:建X、志X、高X這幾家,把 各家綜合一起,這樣就不會miss了。我不反對補習,但是我反對依賴補習。 時間:延畢前的生活,在大三下接近暑假時開始讀書,暑假時要醫院實習,所 幸我們醫院學姐人很好,給我們的功課還不會太重,空檔的時候還可以讀點書。 實習結束進入大四上時,我的讀書時間8:30 圖書館報到,有課就去上,沒課就龜 回圖書館,大概都讀到晚上8點再回家。(粗估一天純讀書4-5小時) 寒假時變成 8:30 報到 11:30-1:00 回家煮飯給阿嬤吃 1:00-5:30 圖書館 5:30-6:30 回家煮飯給阿嬤吃 6:30-8:30 圖書館 或者 在家把考古題打成電子檔 (粗估一天8-10小時) 年假那段時間就是早上8:30-下午5:00都待在圖書館 由於我只報台大,等台大確定落榜後就決定延畢,而大四下由於是班代,所以 要辦畢業家聚、謝師宴,整個沒時間讀書,但是我和我自己說,辦完畢業家聚就 真的要靜下來讀書了。 延畢的日子,我每天都天母、輔大兩邊跑,因為跑越遠就不會有怠惰想回家 的感覺。 8:30 報到 12:00-1:00 吃飯 1:00 - 5:30 圖書館 5:30 - 6:00 吃飯 6:00 - 9:00 圖書館 在延畢這半年除了自修以外,我旁聽了兩門課,如果可以的話,再多聽 一些以往衝堂而不能修的課,因為出社會後就很難再聽到相同的課了。 而在11月-1月這段時間內,要準備營養師高考,加入了團膳、公衛、 食品衛生安全而佔去了大部份的時間,所幸我在之前那三大主科的 底子算是OK。考完營養師後我嘗試著將時間維持讀到晚上九點..但是我有點累了,所以 都只讀到5:30就回家,回到家後,就開始再次的把所有考古題重新打成一份電子檔筆記:生化真的是一切的基礎,生化讀好,營養學就會好上手, 膳食療養學就比較容易懂。我從大三下接近暑假實習時開始讀生化,我採取 最笨的方法:看原文書、抄書、條列式擷取重點、跟著畫圖。 不要嫌原文書多麼的重、多麼煩,就是因為原文囉嗦,所以很 多字句才能看得懂。我一開始一天大概只能抄3頁, 到了後來進展到一天10頁 左右。(各科的讀書方法以下再說) 除了生化以外,營養、膳療我都這樣搞,所以我整理了6大本的A4活頁本,連老 師都說我可以出書了XDDD --------------------------------各科讀書方法------------------------------- 生化:就像我之前說的,提早讀,在大三時就把生化先讀起來 放著,一開始先跟著課本從代謝開始讀: 糖解 ==> TCA ==> ETC ==> 糖質新生 ==> 脂肪氧化合成 ==> Prot ==> 核酸 因為代謝學是最連貫的,所以可以很順的讀下去。再來就是讀各營養素的結構、 而由於台大的生化題目其實考了滿多分生的題目,光是看課本裡面的基礎分生是不 夠的,可以根據考古題中的分生部分去翻書,像是分子生物技術、細胞分子生物學 等等這些書都可以去看一下。 營養:可以等到代謝讀完後再開始,先從維生素、礦物質下手,因為這些東西很多都是 酵素反應的輔因子,所以讀完代謝後再來讀這個就會很上手。等到維生素和礦物質 讀完時,生化的營養素結構那幾章也大概讀完了,就可以接續讀營養學上醣類、脂 肪、蛋白質的部分。等於是利用營養學再複習一次生化。 膳療:讀這一科時,千萬不要單純只背飲食治療原則,請把自己當成醫學系在讀,我推 薦三本書 - 羅賓氏病理學、內科學、甘龍醫用生理學(這版本有點老了...可以用 蓋統的可以先從病理機制下手,等到可以背出來病理機制時就從營養學和生化的觀 養學和生化的觀點切入。 而台大的考題很喜歡高盛行率的原因(雖然今年沒考..),這個就要多做考古題,並且 多模擬一些慢性病,想到的越詳細則越高分(廢話..) 英文:英文是以閱讀測驗為主,大概有8篇的期刊文章,如果在大四時就有在讀學術 文章的考生,這科真的不難且採計50%而已,但今年因為我延畢比較少看學術文章, 所以英文真的退步了...所以請多多看學術文章!!!!!! ------------------------------------------------------------------------------- 加油!!!我可以 你們一定可以 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.175.143 ※ 編輯: martyrtitan 來自: 118.167.175.143 (03/31 06:38)
Am7:營養科學系畢業的 果然連讀書都很注重這些 03/31 07:30
Am7:= =沒事 我看錯了 我以為你說要補充多維生素、礦物質 03/31 07:31
martyrtitan:XDDDD 03/31 07:38
hchs31705:XD 03/31 08:06
windysoul:比我好了 我是班上50/53 然後又換邊@@ 03/31 08:09
drk225:在校成績跟我差不多... 03/31 08:23
petand86:推輔大上台大~~ 03/31 08:25
※ 編輯: martyrtitan 來自: 118.167.175.143 (03/31 08:31)
Am7:加油!!!! 記得旅途現在才開始!!!! 盼你有個成功的人生!!!! 03/31 08:32
dolare:輔大上台大+1 03/31 08:36
DAKOU:孝順推 另外,你說的21個謊言,博客來沒這本呀!! 03/31 08:58
DAKOU:很好奇到底是哪21個 03/31 08:58
其實我忘記確切的書本名稱 就類似這樣...台北市立圖書館有藏書 (我在天母分館看到的) http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001143451714428 給幾個滿有趣的 1. 世界上有聖誕老人 2. 忙碌的小孩是幸福的 3. 愛讓你倆一生相守
treison:哦哦~~朋友未來的同學 03/31 09:00
eshinny:老實說我不懂什麼叫做吊車尾.... 03/31 09:27
eshinny:考上台大跟排名並沒有很大的關係吧 03/31 09:27
其實只是要給大家鼓勵一下 在校成績不算什麼.. 不管怎樣就是要努力!!!!!
beckseaton:看到煮飯給阿嬤吃只好推了 03/31 09:30
giway:雖然很冷門 但是用心推一個 03/31 09:41
Nantou:鳴人最後還不是會當上火影.... 03/31 09:43
Pecherov:煮飯給阿嬤吃 孝順的孩子 03/31 09:44
FeCoNiCuZn:煮給阿嬤吃 淚推 03/31 09:47
realasam:推煮飯給阿嬤吃 那是我永遠達不到的願望了 03/31 09:59
沒辦法.. 我阿嬤一個人在家都會吃得很簡便 醬油拌飯就吃完一餐了 =.= 所以就還是回家陪她吃個飯 ※ 編輯: martyrtitan 來自: 140.136.181.75 (03/31 10:23)
drream:為什麼很多考上的人都要強調在校成績不好@@ 03/31 10:28
TCFmars:這樣代表內容更能符合大部分考試生的需求啊 03/31 10:32
Ekmund:純推煮飯給阿嬤吃......... 03/31 11:15
swatch0811:推孝順的孩子 03/31 11:16
demon123:推一個 我也是吊車尾畢業 今年台大正取 03/31 11:19
greenego:推願意煮飯給阿嬤吃 不是只會讀書 孝順的孩子 03/31 11:20
s9521262:原PO很棒阿 大推! 03/31 11:29
wawi:難怪台大素質最整齊的是大學部 研究所就龍蛇混雜了 03/31 11:41
^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 請問您是蛇還是龍? 還是連蛇、龍都無法當呢 ※ 編輯: martyrtitan 來自: 140.136.181.75 (03/31 11:45)
xianyu:讚 恭喜原PO 03/31 11:45
xianyu:純噓wawi 別人用心打了分享心得 你是在酸殺小 自己沒考上就 03/31 11:46
xianyu:臉紅脖子粗 小鼻子小眼睛 唉 03/31 11:47
johnyy:我覺得一樓很好笑XDDD 推原PO回家煮飯給阿嬤吃 03/31 11:57
johnyy:哪像我回阿嬤家都是阿嬤煮給我吃XD 因為阿嬤廚藝真是讚啊! 03/31 11:58
PredatorSS:煮給阿嬤吃=>天天練功 能上不意外 03/31 12:01
weop388:大學部就不是龍蛇混雜 怎麼不去瞧不起墊底高中考上台大的 03/31 12:09
sinnan:墊底高中要上台大難吧....比研究所難太多了 03/31 12:21
acidradix:推 wawi 小鼻子小眼睛 03/31 12:23
kolodona:原來有這個所喔 增廣見聞 03/31 12:51
amyamyandamy:恭喜原po... 03/31 12:58
redwing875:強者 另外推煮飯給阿罵吃 孝順的孩子 03/31 13:17
miketcro:推回家煮飯給阿嬤吃!! 恭喜 03/31 13:31
doom8199:"壓力就是驅動力" , 推這句話 03/31 13:40
lzze:北七 台大研究所很多學生是大碩偉文高點的產物 03/31 13:54
lzze:但是大學部很多也是赫哲陳立殷非凡的產物啊 03/31 13:55
cooltws:推孝順的孩子~ Q__________Q 03/31 13:56
yuan1124:推孝順 某W是蚯蚓 03/31 14:02
oneagain12:推 03/31 14:11
ilww:推阿 03/31 14:20
gregwind:孝心和毅力會成功 加油! 03/31 15:23
Takanohana:光是孝心就很強了 03/31 15:33
debris:推 03/31 17:03
daviwu7:推lzze 03/31 18:08
kid0203:推煮飯給阿嬤吃 光這點一定會上的 03/31 20:04
KTXNS:推 03/31 22:59
ohogcheng:不懂!考試跟在校成績有啥關聯性!!不就是有沒有努力罷了! 03/31 23:07
orangeyo:推孝順的孩子:) 04/01 00:10
smisfun:推阿嬤 04/09 14:06