Re: [心得] 心輔/諮商所考試心得(上)

[elinelin (酪梨果汁)]

過去一年受到研究所版很多幫助也希望可以回饋給版上有需要的人



我考的是版上比較少有人分享的心輔/諮商所
今年考四家 上榜三家
上榜的分別是嘉大、市北、師大(過第一階段，成績單還沒收到)，國北落榜。

附上成績

師大(正取13)

                原始成績   計算成績
(佔60%)
輔導學           56           14.56
心理學           52            8.84
測驗統計         71           12.07

總分                          35.47


嘉大(正取12)          原始成績  實得成績
諮商心理學              50       75
心理測驗與統計          62       62
英文(低標:34)           69       69
總成績:206
正取生錄取20名;最低錄取分數:194
備取生錄取101名;最低錄取分數:147

市北(備1)             原始成績
諮商與輔導               43
心理學                   66
測驗與統計               69
語文                     56
總成績:234
備取生最低錄取標準:209

國北(落榜)             原始成績
諮商理論                 36
心理學                   19
測驗統計                  9(這科怎麼了…)
英文                     60
總成績:64
正取生最低錄取標準:85


這篇講的是書單及讀書計畫。
下一篇會講到補習及讀書會的部分。



我的背景
我是市北心諮系的應屆畢業生
我想它帶給我的好處是可以讓我比較有方向去準備我的考試，以及實務上的演練。

像是考古題我會知道哪裡有答案、念到不懂的部分，我比較容易區分
這是屬於哪一個範圍的(是發心、教心或認知等等)，然後再去對症下藥。
再來就是要是考古題找不到答案，可以問老師。

大概就是這些好處吧。

我要寫這個部份是因為我相信很多人想要跨考這個領域
本科系帶給我考試上的幫助是這些
不過要是你可以想出自己的辦法
比如說組讀書會、與同學討論、做諮商演練、或是去補習
你不一定會比本科系差。

(可是還是要說，補習不一定是必需的
如果是補心安的話，那還是好好考慮一下)

我有去補統計。




我的書單

心理學
現代心理學，張春興(我是念舊版的，2009有新版)
普通心理學Sternberg，雙葉
心理學，洪蘭譯(絕版，但圖書館有，或是…)

我是以現代心理學為基礎，Sternberg普通心理學為輔助，洪蘭心理學為補充
(但是我洪蘭的心理學沒有唸整本，我念意識、動機、學習、記憶、思考這幾個章節)。

剩下兩本就是熟讀。
筆記是以現代心理學為主
Sternberg的普通心理學是幫助我把觀念再整理一遍
要是跟現代心理學有落差的部份，我也會寫進筆記裡。

諮商輔導
諮商與心理治療:理論與實務 Corey

我就只有看這本
某些學校考到輔導的部分我的確是會覺得有點不足，這時候我會依考古題去找資料

我看的專業書比較少，可是閒書比較多。
我是用各學者的專書來認識各個學派或技術
(也是因為時間允許的情況。要是想看諮商輔導的閒書，可以再寫信給我
用看小說的方法認識團體治療、諮商輔導會比較有趣，印象也會比較深刻。)

研究法測驗統計
補習班講義
教育測驗與評量 郭生玉(必備書籍)
心理與教育統計學 林清山
心理與教育統計學 黃瓊蓉

(我研究法沒唸什麼書，就是念老師的講義，可是後來發現不太夠
這有可能是我國北沒有考上的最大原因。)




讀書計畫、進度



1)7月中~9月　統計、測驗為主
暑假真正開始唸書的日子是7月中
一天念7~9個小時，三、四晚上補習，六日挑一天休息。
一天念兩科(各3~4小時)、英文1小時
不過重點是補習後的隔天早上馬上複習補習內容，假日也專攻統計、測驗。

由於問過很多系上學長姊
他們都說統計是最後錄取與否的關鍵
(我想是因為心理學和諮商的東西比較主觀
不僅沒有正確答案而且題目也比較不容易掌握，統計、測驗的投資報酬率比較高)
所以我就決定趁暑假可以全心全意準備考試時，好好衝刺這一科。

在暑期班結束時，測驗至少把信度、效度、常模念的蠻熟了
統計則是跳過迴歸和相關，主要是念描述統計和推論統計。

(不過我沒有完全唸林清山的書，我是唸補習班老師的講義為主
搭配黃瓊蓉的書的觀念，不懂的再去翻林清山的書)

Corey的諮商與心理治療，我是從行為治療那一章開始往前面唸
學期結束前念到存在主義。

現代心理學我是從學習那一章開始往後念，念到智力。
這兩個科目都是一週至少熟讀一章(做筆記)，還有找一些書上沒提到的的補充資料。
(舉例來說像是現代心理學-發心的部分我覺得不太夠，我會去看專門講發心的書)




2)10月~學期結束　心理學為主
這時候學校開學了，唸書的時間變的比較零散
但還是把握每一分鐘，一天至少念書四到六小時
我覺得這是最辛苦的一段時間
不僅被報告追趕著，內心又要忍受那種絕望的感覺（就是書怎麼都唸不完的壓力）

這段時間都過著這種生活
九點有課，早上六點半就起來唸書。
補習到晚上十點半，回家做筆記做到十二點，洗澡、睡覺，隔天又是六點半。


補習班暑期班的課程大概在十月初結束，後來補習班的課程我都是上課後自己馬上做筆記
(做進我的筆記本裡)。
也因為有認真念之前的進度
這個時候我可以專心的學相關和迴歸、卡方、One-way anova
測驗則準備效度、試題分析、IRT、檔案評量、實作評量。

心理學則是繼續唸現代心理學的感知覺及意識
這時我搭配洪蘭心理學(上)的章節一起念。
洪蘭那本是講比較深，可是我發現師大和國北在某些觀念題會考
(但現代心理學講的不是很清楚的地方)
現代一直念到12月我才真正整本念完，12月後我開始看Sternberg的心理學
一直到考試前都對照著自己的筆記這樣看。

諮商輔導在學期結束前，我Corey的筆記做完了，也詳細背過我的筆記。
我還有給自己一段時間去搜集新興學派的資料
像是焦點、敘事、TA等等以及現在諮商輔導關切的問題。




3)寒假~考前
寒假，放了三天年假。之後就開始考古題混戰。
第一週師大
第二週市北
第三周國北
一到五
98-94年度，一天四科，加英文，照正常考試時間模擬考。
從早上八點半開始寫到下午五點，晚上找答案。

開學後
測驗則是繼續念智力、性向、成就、人格測驗。
統計我開始念多因子和多元回歸。
（師大可能會考多元迴歸，多因子有可能考觀念）
心理學還是繼續在念Sternberg和現代心理學的筆記
這時多加了一本睡前讀物「認知心理學」幫助睡眠XD

諮商輔導則是在念筆記及練習答題技巧
希望能用簡單的話清楚表達自己的意思，處遇計畫可以寫的有層次。




各科準備方法

其實我覺得我的方法不算很好，統計這科因為有去補習所以比較有方向。
就是八個字「課前預習，課後複習」。

諮商輔導與心理學我真的就是完全看上面說的那幾本書
一週至少一章
瀏覽->詳讀->寫筆記->讀筆記->詳讀(對照筆記是否有缺漏)->讀筆記
->補充筆記->讀筆記…就一直是這個迴圈，也沒什麼特別的方法。

在心理學部分，我覺得有效率一點的方法
是去看要考學校的考古題，他們在各個章節的比重。
諮商輔導題目很活，但是不出處遇計畫和諮商師的態度
某些學校會考專有名詞(國北就是女性、家族、社會建構論)
這些在念書之前都可以分析一下。



下一篇會講到補習班和讀書會。
我想辦法不要拖稿，給我一兩天時間好了XD



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◆ From: 163.21.235.235
推 woojc6430:測統真的是錄取關鍵...我都是死在測統...
推 archie:我也死在測統 所以只有暨南考上
推 use1063:測統真的會就是會 拉分拿分的分水嶺
推 happyorpain:我反而輔導考差~統計保持在60以上= =
推 tamaxd:推，我似乎認識原PO XD
推 imidiot:可是我覺得我測統分數其實也沒有很好耶...
→ elinelin:可能就大部份而言 大家其他科目的分數都不會差太多
→ elinelin:諮商和心理學可能就是一致的高或低
→ elinelin:但但測統有機會可以拉開比較多分數
推 skylikewater:推心理~
推 fan1029:推!!!期待讀書會的心得!!!
※ 編輯: elinelin        來自: 118.161.71.159       (05/10 13:22)