[討論] 有人可以控制自己醒來嗎~?

[yam003 (地瓜)]

如題~

我算是偶爾可以控制自己醒過來的人

聽起來很神奇吧?


前提是要做「清醒夢」

我算是很常做清醒夢的人...

因為有時候在夢裡就會想: 是不是睡太久了  該醒來了吧

於是就嚐試靠意志力讓自己醒過來

事實上還滿難的  但也有成功過不少次



我的方法是...

睡夢中...

先慢慢找到自己呼吸的感覺

漸漸的...可以控制住自己的呼吸

接著~先把氣吐完~   再迅速大口的吸氣(此時還在睡夢中唷)

然後想像自己忽然眼開眼的樣子~或是忽然坐起來之類的

這是很瞬間的動作~也很需要大量意志力和一點想像力(想像自己醒來)

常常會失敗  很有無力感  那種感覺不是很好

但如果成功的話...很神奇的你就醒了(不過還是會很睏...會一不小心又睡著@@")


不知板上有沒有人跟我一樣呢~?

謝謝收看~@@

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.229.2.230
推 fedia:我是遇到恐怖夢的時候,會在夢裡強迫告訴自己"這是假的",我還
→ fedia:活著,然後開始念咒語...就醒了...等於逼自己醒,轉個身,繼續
→ fedia:睡去....有時會還會給自己打氣一下"好險是假的",哈哈^^y
→ fedia:忘了說,有時候還想倒轉一下 ker ker
→ scer:解過蠻多的! 妳這樣的.還有可以控制自己的夢境的!
→ yam003:嗯  謝謝   控制夢境我也試過  還滿好玩的@@