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以前,靜坐時聽到電話響時,不為所動…… 今天早上,靜坐時聽到鬧鐘在響,其實對我靜坐也沒有影響的。 只是突然生了一念,萬一吵到別人怎麼辦? 於是感覺一下,氣機似乎也沒什麼在運行,就起身去將鬧鐘按了 下去。 再回座時,想想不對啊!趕緊繼續坐了下去。 坐著坐著,在右後背就開始有一處痛點的感覺了。 坐了一陣子後就下坐了。 下坐後,偶爾這右後背這處痛點還會再給你痛一下下。 現在,也快經過十個小時了,總算不會有右後背痛的感覺。 下次鬧鐘再響時,我不會再理它了,會一直坐下去…… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.246.78
ilanese:其實是以前沒想過靜坐時鬧鐘響時怎麼辦?這麼多年來,也不 12/11 17:41
ilanese:曾有這種突發狀況的出現。 12/11 17:41
arblord:要這樣你乾脆就不要設鬧鐘了啊~~那真的很擾人清眠 12/11 17:49
ilanese:科科!因為我早起靜坐了……忘了將叫我起床的鬧鐘按下。 12/11 20:00
mailchinger:哈 I兄你忘了下座時是不可以動作過大的規則了 尤其是 12/12 16:19
mailchinger:你這種靜功有成的人 會受傷的 :p 12/12 16:21
ilanese:忘了~~其實也才坐沒多久,頂多十幾分鐘吧? 12/12 16:44
ilanese:應該多想想一些突發事件的模擬對應劇本才行。 12/12 16:45
mailchinger:到時候真的有禿發狀況 也不見得會用 還是順其自然背 12/12 17:09
ilanese:總言之,我對文中這件事處理不好就是了。 12/13 11:33
arblord:試著把意識放在別處,讓你後背的氣自然順過去 12/13 12:39
arblord:有經驗如果意識刻意或不自覺去擺在那,反而難好 12/13 12:39
ilanese:當天就好了,幸好沒什麼事。 12/13 19:20
a3435357:背痛嗎?脊椎要注意一下 12/20 13:40