不知你是否注意到今年市面上出現許多色彩鮮豔、樣式酷眩的淺色太陽眼鏡，如淺綠色
、橘色、粉紅色、淡紫色、亮黃色、天藍色等，使這類有色鏡片不再是以功能為導向，而
是可用來搭配衣服、搭配心情的一種裝飾品，所以很快的就在流行時尚界蔚為風潮。走在
街上到處可見這類酷眩裝扮，好像如果你還在戴那種較傳統、顏色較暗的墨鏡似乎有點落
伍了。
但你是否注意到這類眼鏡除了外表酷眩，是否也會對你的眼睛造成傷害？你以為在陽光下
這種有色眼鏡有戴就有效嗎？雖然戴起來感覺好像已經改變了外物的顏色，但你可知道它
不但對於陽光中的輻射線毫無抵擋能力，而且可能還有反效果呢！
眼睛為何也要防曬？
在豔陽高照的大夏天裡，其實不只是我們所熟知的皮膚才需要防曬，您的眼睛也需要防曬
，除了眼睛在日光強烈的情況下會有睜不開，甚至會出現疼痛、流淚等的不舒服症狀，其
實它還容易引起角膜發炎呢？
主要是因為陽光中的輻射線會對角膜造成傷害，千萬不要小看這種輻射線的威力，你只要
待在陽光下超過六個小時，你的眼睛及周圍的皮膚組織就會出現晒傷的情形。最常見的是
在海邊戲水時或是游泳池畔，因為水的折射的關係，常會使得在有水的地方它的紫外線接
受度更高。
光線中的紫外線它的穿透力較差，所有進入眼簾的紫外線都會落在眼球最外層的角膜上，
並且被它所吸收，所以會引起疼痛、怕光、流淚的現象；光線中的紅外線它的穿透性較強
，可以穿透角膜，輻射能量會集中在眼球的後段，若是過度曝曬也會因紅外線的過度穿透
而傷及視網膜。
曝曬後的眼睛護理
眼睛是一個人的靈魂之窗，也常常是決定一個人第一眼的印象的地方，所以日常的防護絕
對輕忽不得，當然如果你在大太陽底下待得太久或是在海邊又沒有戴墨鏡而造成眼睛的發
紅、發熱、疼痛、怕光，。這時候你就必須找個有庇蔭的地方將眼睛閉起來休息個幾分鐘
，若是身邊有冰的溼毛巾更好，可以用冰敷緩和眼睛因過度曝曬而過熱的現象。對於已經
造成的角膜炎等的眼急救必須就醫尋求解決。
當然最好的方法還是事先作好防護措施-戴太陽眼鏡。
太陽眼鏡既然身負這樣大重任，如何選擇一個不只外表酷眩，還能發揮抵擋光線功能的太
陽眼鏡就非常重要了。
太陽眼鏡的功能
在追求流行的同時也要兼顧太陽眼鏡對人體的功能，太陽眼鏡本身是鏡片上加鍍了一層有
顏色的薄膜，它也是有SPF的，您在購買時最好是到合格的眼鏡公司，也最好選擇有品牌
有口碑的較好，並且注意請眼鏡公司的人幫你測一下它的SPF的指數是多少，最好是買可
抗UVA UVB的。
通常對眼睛較有益的鏡片顏色是茶色、墨綠色、灰色，因為這類的顏色可以有效的過濾強
光又不會造成視覺上對顏色的辨別誤差。通常來說鏡片的顏色太深或是太淺對眼睛都不好
，顏色太深容易使瞳孔的放大，反而使眼球對於光線中的紫外線與紅外線吸收更多，更容
易造成眼睛的傷害；顏色太淺主要是根本無法過濾光線，更談不上抗UVA UVB的功能了，
對眼睛的保護幾乎等於零。
http://www.nico.com.tw/doctor/new_page_49.htm
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一念心清淨 全身坐寶蓮
莫謂西方遠 西方在眼前
得道西方去 蓮花朵朵開
幻身歸淨土 合掌禮如來
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