推 MoodyMood:好強~ 12/13 22:17
→ gkkangel:冰水池.爽到翻.XDD 天天泡還是會怕...XDD 12/13 22:29
推 blakirak:真羨幕你...因為我是水愈冷我越怕水...^^b 12/13 23:16
推 Rossi:強 我只有國小還是校隊才會幹這種事 12/14 00:08
推 ringfan:北極熊轉世...= =+ 12/14 00:58
推 kshine:毛孔全開阿... 12/14 01:11
推 Cobraswin:一次都泡多久啊，很好奇耶.....不會覺得腦會缺氧嗎？ 12/14 11:34
→ Cobraswin:前幾天才下室外池.天哪，在裡面沒辦法超過20mins 12/14 11:35
→ Cobraswin:我已經很耐寒了耶...... 12/14 11:36
推 v657722:我一般游的室外池水溫約介於20-21度C間~一次大概都由1個꘠ 12/14 12:35
推 v657722:半小時左右~~泡冰池則不一定~~最久泡過5分鍾而已 12/14 12:39
推 v657722:至於會不會覺得腦缺氧頭痛這回事~~在我印象中的確是有~~ 12/14 12:42
→ v657722:但已很久沒有過這種感覺了~所以我也不知道到底是多久以前ꬠ 12/14 12:46
推 v657722:其實我覺得一個人的耐寒程度是要靠後天來訓練的~~ 12/14 12:56
→ v657722:意志力是突破這個障礙極重要的因素~~ 12/14 12:58
推 v657722:雖然只有冬季時才能提供冬泳的環境~今年也已經邁入第5年了 12/14 13:06
→ v657722:希望各位一起來培養這個興趣~因為冬泳真的對身體好處多多~ 12/14 13:10
→ yuju227:原PO是北歐人吧............XD 12/14 16:39
推 gkkangel:腦缺氧- - Orz 12/14 17:17
推 Bevan:真的可以靠意志力突破嗎？硬ㄍ一ㄥ會凍僵吧 QQ 12/14 18:06
推 v657722:也許短時間不能~~真的要持之以恆才有辦法~請相信我!! 12/14 19:00
推 Caracal:長期這樣子對身體不見得是好事唷... 12/14 21:06
推 MoodyMood:當兵時冬天洗冷水澡，那時身體狀況真的很好。 12/15 00:01
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作者: v657722 (FARCO 82M) 看板: swim
標題: Re: 我甲意身軀冰冷的尷尬~~
時間: Wed Dec 14 18:59:54 2005
老實說~自從我接觸冬泳以來~~~已經將盡有4年沒換季了~~
平常所穿著的上衣不外乎是短T或背心~~像這種天氣~也是這麼穿~~
也因此常常引起旁人的側目~~可是我並不覺得這樣有什麼不妥~~
心理總是想著:這種天氣老外不也是這麼穿的嗎??也許就是因為我有著東方人的面孔~
所以才會一直得不到大家的認同與支持吧...
父母師長的殷切期許以及朋友同學的好言相勸~我都有在聽~也感受到了~
真的非常感謝你們長久以來對我的關心與愛護~~
但很抱歉~~我的所作所為總是讓你們失望~~或許PO在這裡你們看不到~
但我還是要說一聲: 對不起!!請原諒我!! 因為我就是喜歡這種感覺~~~謝謝!!
其實我一點也不勇~也從來不這麼認為~~
(據我概略的統計最常對我說的是一句話是: 不用"假勇" !!)
還有就是~~不知道各位有沒有注意到前陣子的新聞曾經報導過
一位阿伯在街上打著赤膊往身體澆冷水~~
並且在採訪結束之前還用行動來證明~身體狀況非常良好~(好像是做伏地挺身吧~)
講到這裡~也許各位聽起來會覺得很不可思議~是不是在唬爛吹牛之類的~~
我以人格擔保絕對沒有~~不然我不會把心得PO在這個版~~
最後誠摯熱切的希望能在這個版遇到"知音"~~讓我們一起來享受身體冰冷的滋味吧~
謝謝!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.88.111
推 jdjs:我覺得您很了不起 能否說說您訓練冬泳的歷程 是怎麼熬過來的ꄠ 12/14 19:17
→ v657722:以我個人來說初期的訓練方法~是心理想像著有一盆火在你 12/14 19:19
→ v657722:體內熊熊的燃燒著~~ 12/14 19:20
→ v657722:說也奇怪~~好像真的就因為這樣而熱起來了~欲知我個人的耐될 12/14 19:21
→ v657722:寒訓練法~~可以跟我丟我水球或寄站內信~但最好是和我約時똠 12/14 19:24
→ v657722:個時間~我們到游泳池切磋一下讓你親身來體驗~會比較有幫助 12/14 19:26
推 v657722:但是因為這個週日我要去跑馬拉松~~真的有興趣的話~~可能要 12/14 19:34
推 v657722:等下一波寒流來襲時才有空~~到時候再約時間地點~一起去吧 12/14 19:40
推 dylanoldman:呵..探索頻道之前有播個節目 好像是人體解碼之類的 12/15 17:27
→ dylanoldman:布達拉宮的喇嘛光著身體用熱度把濕棉水氣全蒸發 不說 12/15 17:28
→ dylanoldman:倒是有個歐洲白人.在冰下游了好像30公尺的樣子 12/15 17:30
→ dylanoldman:他的方法就是在心中想著有一盆火...潛意識無敵!!!! 12/15 17:30
推 v657722:原來如此~我倒是沒看過這個節目~~這方法是我自己領悟的 12/15 18:59
推 v657722:其實真的不難~~只要具備這個勇氣~任何人都可以像我一樣~~ 12/15 19:03
推 VJ:真強者！ 12/15 20:31
推 v657722:您過獎了~那位遠在歐洲的老兄~比我厲害多了~他才是真強者! 12/15 20:45
推 swimbert:我也很喜歡游冷水,享受那種被冰凍的感覺. 12/15 20:48
→ swimbert:不過15度以下的水,會讓頭有種快爆炸的感覺, 12/15 20:50
推 v657722:如果各位有興趣的話~我會在PO一篇文來和各位分享我從冬泳ꔠ 12/15 20:48
→ swimbert:我想是因為沒有常游,不能適應之故.另外,我雖游冷水, 12/15 20:51
→ v657722:領悟的道理與好處~~謝謝各位!! 12/15 20:52
→ swimbert:但我還是很怕冷... 12/15 20:52
→ v657722:真的嗎?也許是你沒有集中注意力~心中那盆火焰才會因此熄滅 12/15 20:54
→ v657722:集中力!!這也是決定能否克服的重點之一~ 12/15 20:55
推 blakirak:想問一下:如果你冬天穿多一點衣服會流汗嗎???^^a 12/15 21:59
→ blakirak:沒其他意思...祇是好奇想問一下而已... 12/15 22:00
推 v657722:不會耶其實我的體溫和你們都一樣~我覺得我還蠻容易出汗的ꨠ 12/15 22:15
→ v657722:最好的解釋應該是說~我真的習慣這樣了吧~~ 12/15 22:16
推 v657722:希望我這樣說能解開你心中的疑惑~用身體來力行吧~ 12/15 22:19
→ v657722:相信這樣做~很快的~各位都能找到你們想要知道的答案~ 12/15 22:21
推 McGyver:我的經驗 身體游久了會暖 但是皮膚覺得會痛...... 12/15 23:17
推 MoodyMood:嗯 快PO吧，我還滿想聽聽的。 12/15 23:54