你相信常吃香雞排和麻辣鍋容易掉頭髮嗎？
逛街時常常嘴饞，或者因為趕時間而喜歡吃雞排，
聞到雞排香味就忍不住掏腰包買一份來吃；
而寒流的來臨吹得人冷颼颼，再加上現代人飲食口味重，
因此麻辣火鍋於雨後春筍般地成立，愈來愈多人愛上吃麻辣鍋，
偶爾吃這些是不打緊，但常常吃的人最好有個心理準備，吃多了很容易掉頭髮喔！
吃多了這些刺激性強的食物，再加上過於油膩對於頭髮的生長會產生不良的影響，
甚至會直接造成落髮。許多人因為工作和生活壓力大，又喜歡通宵達旦地熬夜，
而偏重口味的飲食就使得維生素的攝取量減少了很多。雖說頭髮會新陳代謝，每
天梳頭時掉一點是正常的，但是當你的生活與飲食習慣過於偏差時，
會因攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞，
此時頭髮不掉也難囉！除此之外，吃太辣的東西會造成髮質乾，
而菸酒過多則會讓流經頭皮微血管的血液循環不良。要是你嫌頭髮太多、髮質太好，
那就儘量放縱自己吧，只是過沒多久，你可能會悔不當初喔！
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