這一次主要是要跟大家介紹一下平常艦艇上的作息與生活，
其實軍中的生活都是規律而正常的，每天都有固定的行程，
由於航海都會按時廣播，所以不太會有搞不清楚現在要幹嘛的情形發生。
平常週一到週五早上起床時間為０６００，通常這時航海都會廣播：
「起床、起床、全體起床，艦長、各位長官、各位弟兄早安，
今天是中華民國Ｘ年Ｘ月Ｘ日星期Ｘ，天氣現象Ｘ、室外乾球溫度Ｘ度、
濕球溫度Ｘ度、相對溼度百分之ＸＸ、風向ＸＸＸ、風速Ｘ節、
大氣壓力ＸＸＸＸ百帕。」，聽到這段廣播後大夥就要盡快完成換裝工作以參加早點名。
早點名的時間是０６２０，這時要唱海軍軍歌以表示點名結束，
早點名完後就是晨訓，晨訓的科目週一到週五各有不同。
禮拜一是陸操課：就是進行立正、稍息、原地肩轉法、敬禮等基本動作的練習。
禮拜二跟禮拜五是體能訓練：通常都是做做操，然後跑跑步或是拉個單槓之類的。
禮拜三是軍法教育或是情報教育：就是進行法律知識與國際軍事情資的教育。
禮拜四是讀報：因為禮拜四是莒光日，讀報的內容就是當日教育的主題。
晨訓結束後就是早餐，早餐通常於０６４５開始，大家自行到各地點用餐，
用完餐後通常大家都會利用這段時間去盥洗或是整理內務，
整理的差不多了以後就會到各自的保養區域去進行清潔保養。
等到０７４５會廣播「試驗警報器，備戰警報、核生化警報、碰船警報、
直昇機墜落警報，警報器試驗完畢，０８至１２值更官兵開始接更。」，
這時就要趕快收拾一下到碼頭或是飛行甲板參加升旗。
升旗的時間是０８００，升旗時間船上同時會有三個地方升旗，
分別是艦首、信號台、艦尾，艦首由值更軍士負責、信號台由信號當職負責、
艦尾則由警衛警衛長領值更衛兵進行。
升旗完後通常會進行當天行程的宣布，宣布完畢則由各隊隊長進行派工或訓練。
派工期間只要將隊長或是班長交代的事務處理完畢，其實大部分都是自己的時間，
像我只要完成輔導長或是政戰官交辦事項，通常就在政戰室或心輔室聽聽音樂、看看書，
要不然就是跑到各部位去串門子，我常跑的地方例如醫務室、廚房、補給室、文書室、
戰情室、電信室、駕駛台，幾乎有人的地方我都會跑去湊熱鬧。
上午派工時間到１１００結束，這時候船上的福利台都會開放，
常常會看到多人擠在這邊購買東西。若是當天菜色不好，
當天福利台的泡麵銷路就會很好。１１１５午餐開始，用完餐就可以回到寢室休息，
大約休息到１３２０就會廣播至碼頭集合進行下午派工。下午派工剛上午通常大同小異，
沒什麼特別的。有時候視當天理事官或是副理事官，
會在１５３０時廣播各員自行至碼頭實施體能活動，這時有的人會去打籃球或是跑步，
但也有為數不少的人會到碼頭的小吃部報到。難怪海軍很容易胖= =
下午派工結束時間是１６３０，這個時候福利台也會開放一次，１６４５開始晚餐，
１７００時會進行當日放假班的離營教育，若是平常有被記罰勤，
這時就會被留下來消罰勤，罰勤的內容通常都是各部位的保養，
通常要保養一小時左右才能找警衛長檢查，檢查過才能放假班。
平日一到五的放假班，義務役士兵都是四小時的時間，所以其實也不太可能去哪邊玩，
如果有出去通常都是去吃個晚飯後就到網咖報到，然後就是網路遊戲的時間了＠＠～
﹝能吃到外面的食物是很幸福的，所以大部分人都會選擇出去﹞
在左營的話還有可能去市區逛一下，然後再帶個宵夜進去給當值班的人吃；
在馬公平常的放假班的話，出去真的是只有吃東西和上網咖。
若是當值班的話，用完晚餐之後都是自己的時間，一直到１８００是夜訓的時間。
夜訓就是針對共同性驗收的科目進行授課，對於已經驗收過的人來說當然很無聊，
不過對於沒有驗收過的人來說，這是上級重要督導的內容，若是被抓到沒有夜訓的話，
船上會被修理的很慘。到了１９００就會讓已經驗收過了人下去各部位做部位上的事，
沒驗收過的人則會被留下來夜讀，直到２０００大家就可以自由活動，
這時大家通常都會到大飯廳吃東西看電視，而且常常在看八點檔，
像是那時最紅的台灣龍捲風，大家迷到廣告時間還在討論劇情= = ，真是被打敗了....
到了２１００是當天放假班的收假時間，同時大飯廳也會供應宵夜，
海軍一天最多吃五餐﹝早餐、午餐、下午茶、晚餐、宵夜﹞，想不胖都不行= =....
通常到２１３０大家都差不多會回住艙，住艙值日也要把住艙整理一下，
以免晚上查艙的時候被電。查艙的時間是２２１５，
這時會由理事官、副理事官、警衛長一同查艙，
查艙結束後就會熄白燈換上戰備紅燈，由於海軍艦艇上的床鋪都裝有床頭燈，
所以有些人在熄燈後都會再看一下書，或是寫個日記之類的。
禮拜六日通常都會比較輕鬆，早上是０６３０吹起床，但是大家通常都睡到七點才起床，
禮拜六日會進行一天十四小時放假班，由於時間比較長，所以大部分的人都會出去逛逛，
在左營的話就會到高雄市區去逛逛百貨公司、書店、看電影之類的；
在馬公的話除了有些人是整天網咖以外，也有人會租用機車到澎湖本島各地名勝去逛逛，
慶幸自己在澎湖這段期間沒有白白浪費，本島很多景點都逛了差不多了。
即使在禮拜六日當值班，由於不太會派工，所以常進行播放影片或體能活動之類的活動。
說到海軍的作息，不能不提到海軍的梯口值更制度。
海軍值更一天分為六更，分別時間如下：
０７００～１１３０：一般稱為「八么兩」
１１３０～１５３０：一般稱為「么兩么六」
１５３０～１９３０：一般稱為「么六兩洞」
１９３０～２３３０：一般稱為「兩洞兩四」
２３３０～０３３０：一般稱為「洞四」
０３３０～０７００：一般稱為「四八」
梯口值更人員由值更官、值更軍士、值更衛兵、傳令所組成，
人數會依照可值更人員數目做調配，船上需要值梯口更的人其實不多，
又要分成左右班來值，其實人數是相當吃緊的。
一般而言，梯口值更人員主要由一、二、三、七隊組成，
但七隊中只有補給、醫務、政戰需要值更，所以人數之少可想而知，
不過值更時其實大家聊聊天，時間一下子就過去了，倒不會很辛苦。
好啦！大致上把海軍艦艇生活給介紹的差不多了，下一次跟大家聊聊出海時的經歷。
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When I lost inside
When I'm down and out
I don't know who I should recall
And when I needed someone precious just by my side
No one there no one was there
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