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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110729/8/2vxjg.html 度假難免大吃大喝,但小心可能因為選擇的旅遊地點,讓你暴肥, 英國每日郵報針對2千個民眾進行問卷調查,發現發現6成的人在旅行時體重增加, 其中以到美.國度假胖最多,讓美.國榮登「暴肥旅遊勝地」之冠。 分析顯示,美.國餐點的分量大,加上有眾多吃到飽餐廳,讓遊客不自覺長出肥肉。 暑假是出國旺季,最熱門的美.國加.拿.大旅遊,團團爆滿,不過出國旅遊放鬆心情, 小心吃太多讓你變胖,最近英國每日郵報訪問2000位民眾, 發現6成的人在旅行時體重增加,平均增胖2.3公斤,甚至有1/4的人變胖3.2公斤以上, 其中有一半的人認為食物分量多是暴肥主因,4成的人則把變胖歸咎於喝太多。 在這項調查中,也針對旅遊變胖者前往的地點進行統計,結果以美.國餐點的分量最大, 加上有很多吃到飽餐廳,讓遊客不自覺狂吃變胖,榮登暴肥旅遊勝地榜首, 加.勒.比.海則因為擁有全方位度假村成為第二名, 法.國義.大.利希.臘分居第三到第五名。 這項調查樣本數不是太多,只能當參考,不想在旅遊時變胖, 跟造訪的地區食物固然有相對關係,但適量攝取,加上在旅遊時多走動, 還是能玩的健康,不讓肥肉上身。 ===== 米:是因為你家食物太難吃,所以到國外玩才會大吃特吃吧~ 英:你這什麼意思啊??? -- ▎▍ ▌▉ ▏▎ ▋▊ かもすぞー! ▊▋ もやしもん ▋ . . 【アオカビ】 ▇▇▇ Penicillium chrysogenum ▅ ▅▆ φiswave -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.193.27
rabbitball19:不只份量多,卡路里高的東西也加很多(抖) 07/31 12:36
rabbitball19:去阿爾家一周也是胖了回來(可是漢堡真的很好吃嘛) 07/31 12:37
hana5959:我以前去美國調時差調了好久,幾乎晚餐都沒吃 07/31 14:48
hana5959:結果反而瘦了這樣wwww去英國時也是,不過另一個原因是那 07/31 14:49
hana5959:邊食物我"吃不慣"wwww(唉沒辦法當年還小嘛www 07/31 14:49
katrina376:我之前去紐約住兩個星期,還真的是胖一圈…… 07/31 14:51
Howard61313:阿爾不要用那種無害的笑容看著我們啦 (翻桌) 08/02 00:33